AETOS™

Ο Αρχηγός ΓΕΕΘΑ Στρατηγός Κωνσταντίνος Φλώρος υποδέχθηκε τη Δευτέρα τον Αρχηγό του Γενικού Επιτελείου Εθνικής Φρουράς (ΓΕΕΦ) Αντιστράτηγο Γεώργιο Τσιτσικώστα στο Στρατόπεδο «ΣΤΡΑΤΑΡΧΗ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥ ΠΑΠΑΓΟΥ», κατά την πρώτη επίσημη επίσκεψή του στην Ελλάδα. Αποτελεί δε την πρώτη επίσημη επίσκεψη Αρχηγού Ενόπλων Δυνάμεων (ΕΔ) στο ΓΕΕΘΑ, κατά την οποία αποτίεται φόρος τιμής στο νέο Μνημείο των Αθανάτων του Έθνους, όπου αναγράφονται οι 121.692 ιστορικώς καταγεγραμμένοι Πεσόντες στα πεδία των μαχών, και το οποίο πρόσφατα εγκαινιάσθηκε από την πολιτική και στρατιωτική ηγεσία της Χώρας. Οι δύο Αρχηγοί περιηγήθηκαν στις περίοπτες επιτύμβιες στήλες του Μνημείου, όπου αναγράφονται και τα ονόματα των 53 Ελλήνων Κυπριακής καταγωγής που στελέχωσαν τον Ελληνικό Στρατό στους αγώνες του Έθνους πριν το 1974, καθώς και των Ελλαδιτών από την τουρκική εισβολή του 1974. Κατά την διάρκεια των συνομιλιών τους οι οποίες διεξήχθησαν σε ιδιαίτερα θερμό κλίμα, ο Αρχηγός ΓΕΕΘΑ συνεχάρη τον Ομόλογό του για την ανάληψη των καθηκόντων του, και συζητήθηκαν θέματα αμοιβαίου ενδιαφέροντος για τις τρέχουσες περιφερειακές και διεθνείς εξελίξεις, με ιδιαίτερη έμφαση στην διαμορφωθείσα κατάσταση στην Ουκρανία και στο Ισραήλ. Συζητήθηκαν επίσης οι προκλήσεις ασφαλείας που αντιμετωπίζουν η Ελλάδα και η Κύπρος στην Ανατολική Μεσόγειο, στην Μέση Ανατολή και στην Βόρεια Αφρική. Οι δύο Αρχηγοί αναφέρθηκαν επίσης στην διαρκώς αναπτυσσόμενη Στρατιωτική Συνεργασία Ελλάδος και Κύπρου και στους τρόπους περαιτέρω εμβάθυνσής της. Στην βάση αυτή ο Αρχηγός ΓΕΕΘΑ επισήμανε τα τριμερή προγράμματα περιφερειακής συνεργασίας στα οποία συμμετέχουν από κοινού οι ΕΔ των 2 Χωρών, ήτοι Ελλάδος – Κύπρου – Ισραήλ το οποίο ενισχύεται ως σχήμα «3+1» με την συμμετοχή των Η.Π.Α., Ελλάδος – Κύπρου – Αιγύπτου, Ελλάδος – Κύπρου – Ιορδανίας και Ελλάδος – Κύπρου – Αρμενίας, τα οποία συνολικά στοχεύουν στην εδραίωση της ειρήνης και της ασφάλειας στην περιοχή της Ανατολικής Μεσογείου και ευρύτερα. Ο Αρχηγός ΓΕΕΘΑ επισήμανε ιδιαιτέρως τις σημαντικές δραστηριότητες επιχειρησιακής εκπαίδευσης που λαμβάνουν χώρα μεταξύ των ΕΔ των 2 Χωρών, οι οποίες συμβάλλουν στην ενδυνάμωση της αποτρεπτικής τους ικανότητας και καταδεικνύουν την διαρκή κοινή προσπάθεια για βελτίωση της διαλειτουργικότητας και ενίσχυση της συνεργασίας τους, δίδοντας έμφαση στην Αεροναυτική Άσκηση «EUNOMIA», που πραγματοποιείται στο πλαίσιο της Συντονισμένης Τετραμερούς Πρωτοβουλίας QUAD Ελλάδος, Κυπριακής Δημοκρατίας, Γαλλίας και Ιταλίας, όπως και στην συμμετοχή των Κυπριακών ΕΔ στις ασκήσεις «NOBLE DINA»,«ΜΕΔΟΥΣΑ», «ΩΡΙΩΝ» και «ΗΝΙΟΧΟΣ». Ιδιαίτερη μνεία έκανε στην έμπρακτη συμβολή και συνεισφορά της Ελληνικής Δύναμης Κύπρου (ΕΛΔΥΚ) στην άμυνα της Κύπρου, υπογραμμίζοντας την σημασία αυτής στην προάσπιση της ασφάλειας και της διατήρησης της σταθερότητος της περιοχής, και κλείνοντας εξέφρασε την βεβαιότητα ότι η στρατηγική σχέση των ΕΔ θα συνεχίσει να αναβαθμίζεται και να εξελίσσεται σε όλα τα επίπεδα. Στο πλαίσιο της ενημέρωσης του Αρχηγού ΓΕΕΦ, ο Διευθυντής του Κλάδου Στρατηγικής – Πολιτικής – Αμυντικού Σχεδιασμού και Δυνατοτήτων του ΓΕΕΘΑ Υποπτέραρχος (ΕΑ) Απόστολος Μητσόπουλος παρουσίασε θέματα αμυντικής πολιτικής και τρεχουσών γεωπολιτικών εξελίξεων, επί των οποίων ακολούθησε συζήτηση. Με την ολοκλήρωση της επίσημης επίσκεψής του στο ΓΕΕΘΑ, ο Αρχηγός ΓΕΕΘΑ και ο Αρχηγός ΓΕΕΦ, είχαν κατ’ ιδίαν συνάντηση με τον Υπουργό Εθνικής Άμυνας κ. Νικόλαο – Γεώργιο Δένδια. Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ

Νεκρός ανασύρθηκε ένας 60χρονος που καταπλακώθηκε από τοίχο, ενώ έκανε εργασίες σε σπίτι ιδιοκτησίας του, στα Καλά Νερά του Δήμου Ν. Πηλίου το μεσημέρι της Δευτέρας (11/12). Τον άτυχο 60χρονο αντιλήφθηκε άλλο πρόσωπο που βρισκόταν στον χώρο και ενημέρωσε τις Αρχές. Στο σημείο πήγαν πυροσβέστες που τον απεγκλώβισαν χωρίς αισθήσεις, ενώ οι αστυνομικοί του Α.Τ. Νοτίου Πηλίου απέκλεισαν το ενδεχόμενο εγκληματικής ενέργειας. Η σορός του άνδρα μεταφέρθηκε με ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ στο Νοσοκομείο. Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ

«Εγώ στόχευσα προς τα πάνω. Όταν έφυγε η φωτοβολίδα μου πήρε το χέρι προς τα κάτω. Είδα τη φωτοβολίδα να χτυπά μπροστά μου, προς τα κάτω και να πηγαίνει προς τον αστυνομικό. Όταν καρφώθηκε η φωτοβολίδα στα πόδια του αστυνομικού τα έχασα, δεν περίμενα ποτέ να γίνει κάτι τέτοιο». O18χρονος κατηγορούμενος για τον τραυματισμό του αστυνομικού στα επεισόδια στου Ρέντη, στην πρώτη του κατάθεση στους αστυνομικούς επέμενε σε έναν ισχυρισμό: ότι στόχευε ψηλά με τη ναυτική φωτοβολίδα. Ήταν σε απόσταση 20 μέτρων από τον αστυνομικό, έπιασε τη φωτοβολίδα με γυμνά χέρια καθώς δεν φορούσε γάντια. Μίλησε για το ρόλο του υποκινητή. Εκείνος ήταν που φώναξε, όπως ισχυρίζεται να βγουν έξω. «Βγήκαν 100 άτομα και βγήκα και εγώ από περιέργεια» υποστήριξε. Ο υποκινητής του έδωσε την ναυτική φωτοβολίδα. Δεν είχε ξαναπιάσει ή ξαναδεί στη ζωή του, ισχυρίστηκε. «Μου είπε πάρτη βγάλε το καπάκι που έχει από πίσω και τράβα το σχοινί» είπε ο 18χρονος συμπληρώνοντας: «Είδα κάποιες φωτοβολίδες να πετάγονται στον ουρανό, αυτό ήθελα να κάνω και εγώ να τη ρίξω ψηλά». Ο νεαρός, λόγω φόβου όπως είπε στους αστυνομικούς, μετά τα επεισόδια πέταξε το τηλέφωνο του, άλλαξε και την διεύθυνση του ηλεκτρονικού του ταχυδρομείου και διέγραψε φωτογραφίες του από τους λογαριασμούς του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Επίσης, όταν γύρισε στο σπίτι του και καθώς γνώριζε ότι είχε πιάσει την ναυτική φωτοβολίδα, έπλυνε τα ρούχα του θέλοντας να εξαφανίσει τα ίχνη πυρίτιδας που ενδεχομένως είχαν μείνει πάνω τους. Ο 18χρονος επιμένει ότι δεν είναι οργανωμένος, δεν είναι χούλιγκαν και πρώτη φορά μπλέχτηκε σε επεισόδια. Φίλη του κατέθεσε ότι λίγο πριν τη σύλληψή του πήγαν στον Άγιο Κυπριανό στα Άνω Λιόσια προκειμένου να ανάψουν κερί για τον αστυνομικό. Ο 18χρονος -κατά την προσαγωγή του- έδωσε συγκατάθεση προκειμένου να δώσει DNA ενώ σύμφωνα με πληροφορίες έπλυνε τα ρούχα του προκειμένου να σβήσει τα ίχνη του. Σύμφωνα με πληροφορίες, 2 τουλάχιστον μάρτυρες που ήταν ανάμεσα στους προσαχθέντες, τον «έδωσαν» ως το άτομο εκείνο που έριξε τη ναυτική φωτοβολίδα στον αστυνομικό. Ομολόγησε μόνο τη στιγμή που τον συνέλαβαν και όχι πριν ενώ κανείς από τους δικούς του δεν γνώριζε την εμπλοκή του. Οι αρχές κάνουν τώρα φύλλο και φτερό τα βίντεο από τις κάμερες ασφαλείας προκειμένου να εντοπίσουν τον υποκινητή. Ο 18χρονος υποστηρίζει ότι είχε καλυμμένα τα χαρακτηριστικά του ενώ μπορεί να περιγράψει τη φωνή του αλλά και τα ρούχα του. Τον άγνωστο κουκουλοφόρο τον περιγράφει ως έναν άντρα περίπου 30 – 35 ετών, χωρίς όμως να μπορεί να δώσει άλλα στοιχεία. Επίσης, ο 18χρονος φέρεται να έχει μιλήσει και για την «ιεραρχία» στους συνδέσμους των οργανωμένων οπαδών. «Με συγκεκριμένες κινήσεις και διαδικασίες που απαιτούν χρόνο και πολύ δουλειά, ίσως να μπορεί να στοιχειοθετηθεί και κατηγορία περί εγκληματικής οργάνωσης» λέει έμπειρος αξιωματικός του Τμήματος Ανθρωποκτονιών. Ύστερα από όλα αυτά, οι αξιωματικοί της Ασφάλειας προβληματίζονται αν ο νεαρός λέει όλα όσα γνωρίζει ή λόγω της κατάστασης στην οποία έχει περιέλθει προσπαθεί να κρατήσει κρίσιμες πληροφορίες στο «σκοτάδι». «Δεν είναι απίθανο και καθόλου παράξενο ο 18χρονος να έχει φοβηθεί με όλα όσα βρέθηκε αντιμέτωπος και να είναι συγκρατημένος». Όσον αφορά στον μάνατζερ του γνωστού τράπερ φέρεται να έχει πει στους αστυνομικούς ότι «πήγε στον γήπεδο πριν τον αγώνα για να μεταφέρει τα πανό που θα έμπαιναν στις εξέδρες. Έφυγε πριν ξεκινήσουν τα επεισόδια ενώ κάποιοι από τον περίγυρο έλεγαν ότι, σκόπιμα, θα γίνουν επεισόδια από οπαδούς». Σε καμία περίπτωση όμως δεν λέει ότι ο ίδιος ήταν παρών στις συγκρούσεις που ακολούθησαν καθώς θα έμπαινε αυτόματα στη λίστα των κατηγορούμενων. Ωστόσο, επειδή κανείς δεν μπορεί να γνωρίζει την εξέλιξη της υπόθεσης, οι αρχές του έχουν πάρει γενετικό υλικό ενώ έγινε και τεστ για κατάλοιπα πυρίτιδας. Βίντεο ντοκουμέντο από την στιγμή που οι χούλιγκαν επιτίθενται στους αστυνομικούς Βίντεο ντοκουμέντο από τη στιγμή της επίθεσης σε βάρος των αστυνομικών δυνάμεων στο Ρέντη, κατά την οποία τραυματίστηκε σοβαρά ένας αστυνομικός φέρνει στο φως η «Ζούγκλα». Όπως φαίνεται στα πλάνα, δεκάδες άτομα τρέχουν προς το μέρος που βρίσκονται οι αστυνομικές δυνάμεις, στο σημείο δηλαδή όπου τραυμάτισαν με ναυτική φωτοβολίδα τον αστυνομικό που νοσηλεύεται σε σοβαρή κατάσταση. Στην συνέχεια οι χούλιγκαν μπήκαν ξανά μέσα στο γήπεδο προκειμένου να κρυφτούν. Πηγή: Zougla

Ζωντανός βρέθηκε λίγο μετά τις 18.30 το απόγευμα, ο 65χρονος κυνηγός του οποίου είχαν χαθεί τα ίχνη, από το μεσημέρι της Δευτέρας. Ο 65χρονος εντοπίστηκε σε απόκρημνο σημείο κοντά στο χωριό Καλλιφώνιο. Ο άνδρας είχε τραυματιστεί και μεταφέρεται στο νοσοκομείο Καλαβρύτων. Στην μεγάλη επιχείρηση της Πυροσβεστικής, συμμετείχαν 20 πυροσβέστες με 9 οχήματα, διασωστικός σκύλος της 6ης ΕΜΑΚ και ομάδα Σ.μη.Ε.Α. Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ

Συνήθως οι πολύποδες χοληδόχου κύστης δεν είναι επικίνδυνοι. Μεγέθη κάτω των 6-7 χιλιοστών σε πολύποδες θεωρούνται ακίνδυνοι. Ωστόσο, η επικινδυνότητα σχετίζεται κυρίως με το μέγεθος και το χρόνο διπλασιασμού αυτού του μεγέθους. Η χοληδόχος κύστη είναι ένα μικρό όργανο που βρίσκεται κάτω από το ήπαρ στο δεξιό άνω τεταρτημόριο της κοιλιακής χώρας. Λειτουργεί ως αποθηκευτικός χώρος για τη χολή, μια ουσία που παράγεται από το ήπαρ και αποθηκεύεται στη χοληδόχο κύστη προτού απελευθερωθεί στο πεπτικό σύστημα (δωδεκαδάκτυλο) για να βοηθήσει στην πέψη των τροφών, ιδίως των λιπαρών. «Η χοληδόχος κύστη, κατά τη διάρκεια της ζωής μας, μπορεί να παρουσιάσει διάφορα προβλήματα όπως: πολύποδες, χολολιθίαση (πέτρες στη χολή), φλεγμονή, ή άλλες παθήσεις. Τα περισσότερα από αυτά μπορούν να αντιμετωπιστούν με απλή φαρμακευτική αγωγή ή αρκεί και μόνο μια απλή παρακολούθηση διότι δεν αποτελούν σοβαρό πρόβλημα που χρήζει αντιμετώπισης, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να απαιτηθεί η χειρουργική αφαίρεση της χοληδόχου κύστης, γνωστή και ως χολοκυστεκτομή», επισημαίνει ο κ. Αλέξανδρος Δαρώμ Διευθυντής Χειρουργός στο Metropolitan Hospital. Τι είναι οι πολύποδες χοληδόχου κύστης; «Οι πολύποδες χοληδόχου κύστης είναι βλεννογονικές προσεκβολές οι οποίες προβάλλουν μέσα στο τοίχωμα της χοληδόχου κύστης και δομικά σχηματίζονται είτε από υπερπλασία, δηλαδή αύξηση του μεγέθους των κυττάρων του ίδιου του οργάνου, είτε από εναπόθεση χοληστερόλης στα τοιχώματα της χοληδόχου κύστης. Οι πολύποδες είναι συνήθως καλοήθεις και συχνά ανακαλύπτονται κατά τύχη κατά τη διάρκεια ενός απλού υπερηχογραφήματος στην κοιλιά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι πολύποδες χοληδόχου κύστης μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα υγείας, όπως απόφραξη του αυλού της χοληδόχου κύστης, πόνο στην περιοχή της και σε εξαιρετικά σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να εξελιχθούν σε καρκίνο. Η συχνότητα εμφάνισης πολυπόδων στη χοληδόχο κύστη στο γενικό πληθυσμό κυμαίνεται μεταξύ 1% και 7%», σημειώνει. Ποια είναι τα συχνότερα είδη πολυπόδων χολής; Τα συχνότερα είδη πολυπόδων χολής είναι: χοληστερινικοί πολύποδες (60% του συνόλου) αδενομυώματα (25%) φλεγμονώδεις πολύποδες (10%) αδενώματα (5%) Ποια είναι τα αίτια εμφάνισης των πολυπόδων χολής; Ορισμένοι παράγοντες που θεωρούνται υπεύθυνοι για την πάθηση είναι: Η ηλικία Η παχυσαρκία Η κληρονομική προδιάθεση Ο σακχαρώδης διαβήτης Ένας σημαντικός προδιαθεσικός παράγοντας για την εμφάνιση ενός κακοήθους πολύποδα χοληδόχου κύστης αποτελεί, η μεγάλου (κυρίως) μεγέθους πέτρα (χολόλιθος) που παραμένει για χρόνια και προκαλεί χρόνιο ερεθισμό του εσωτερικού τοιχώματος της χοληδόχου κύστης. Ποια είναι τα συμπτώματα των πολυπόδων χολής; Οι μικροί σε μέγεθος πολύποδες χοληδόχου κύστης είναι σχεδόν πάντα ασυμπτωματικοί και δεν παρουσιάζουν καμία ενόχληση. Έχουν μια ύπουλη διαδρομή για μεγάλο χρονικό διάστημα μέχρις ότου μεγαλώσουν τόσο, όσο να προκαλέσουν φαινόμενα απόφραξης του αυλού της χοληδόχου κύστης με συμπτώματα όπως: έντονος μεταγευματικός μετεωρισμός (φούσκωμα στην κοιλιά), με ή χωρίς πόνο κυρίως στο επιγάστριο και στο δεξιό υποχόνδριο (δεξιά κάτω από τα πλευρά), με ή χωρίς συνοδό ναυτία και έμετο. Πώς ανακαλύπτει κάποιος την ύπαρξή των πολυπόδων χολής; Οι πολύποδες χοληδόχου κύστης πολύ συχνά ανακαλύπτονται κατά τύχη κατά τη διάρκεια ιατρικών εξετάσεων, κυρίως μέσω υπερηχογραφήματος. «Το υπερηχογράφημα είναι η πιο συνηθισμένη μέθοδος για τον εντοπισμό των πολυπόδων χοληδόχου κύστης. Αν παρατηρηθούν πολύποδες κατά τη διάρκεια αυτών των εξετάσεων, ο γιατρός θα αξιολογήσει την κατάσταση και θα συζητήσει τον κατάλληλο τρόπο διαχείρισης, που μπορεί να περιλαμβάνει την παρακολούθηση της κατάστασης, την αφαίρεση της χοληδόχου κύστης, ή την διενέργεια άλλων ιατρικών εξετάσεων, ανάλογα με τη σοβαρότητα του θέματος» διευκρινίζει ο κ. Δαρώμ. Πόσο επικίνδυνοι είναι οι πολύποδες χοληδόχου κύστης για την υγεία μας; «Συνήθως οι πολύποδες χοληδόχου κύστης δεν είναι επικίνδυνοι. Μεγέθη κάτω των 6-7 χιλιοστών σε πολύποδες θεωρούνται ακίνδυνοι. Ωστόσο, η επικινδυνότητα σχετίζεται κυρίως με το μέγεθος και το χρόνο διπλασιασμού αυτού του μεγέθους, αλλά και με χαρακτηριστικά, όπως η ηλικία του ασθενή (αν είναι πάνω από 50 ετών), αν ο πολύποδας συνυπάρχει με πρωτοπαθή σκληρυντική χολαγγειίτιδα και αν το εστιακό πάχος του τοιχώματος είναι πάνω από 4 χιλιοστά. Γι’ αυτόν το λόγο, ακόμη και οι πολύ μικροί πολύποδες πρέπει υποχρεωτικά να ελέγχονται με υπέρηχο σε τακτά χρονικά διαστήματα και αν παρατηρηθεί ότι μεγαλώνουν και ειδικά αν μεγαλώνουν με ρυθμό πάνω από 2 χιλιοστά το εξάμηνο, χρειάζονται άμεσα χειρουργική αντιμετώπιση» τονίζει ο χειρουργός. Πότε πρέπει να αφαιρεθούν χειρουργικά οι πολύποδες χοληδόχου κύστης; Η αφαίρεση ενός χολικού πολύποδα προσδιορίζεται κυρίως από το μέγεθος και τη σύστασή του: Όταν ο πολύποδας έχει διάμετρο 20 χιλιοστά, αυξάνεται σημαντικά ο κίνδυνος κακοήθειας, και, συνεπώς, απαιτείται άμεση χολοκυστεκτομή Για πολύποδες με διάμετρο από 7 έως 20 χιλιοστά, συνιστάται χολοκυστεκτομή, καθώς θεωρούνται ως δυνητικά κακοήθεις. Οι πολύποδες με διάμετρο μέχρι 7 χιλιοστά συνήθως είναι καλοήθεις και δεν απαιτείται η αφαίρεσή τους. Ωστόσο, όπως προαναφέρθηκε, είναι απαραίτητος ο επαναληπτικός έλεγχος με υπερηχογράφημα ανά εξάμηνο για το πρώτο διάστημα των δυο ετών από την διάγνωση τους και στη συνέχεια ανά έτος. Με ποια χειρουργική μέθοδο αντιμετωπίζονται οι πολύποδες χοληδόχου κύστης; «Η λαπαροσκοπική χολοκυστεκτομή (αφαίρεση χοληδόχου κύστης λαπαροσκοπικά), αποτελεί μια εξαιρετικά ασφαλή διαδικασία. Η επέμβαση γίνεται πάντα υπό γενική αναισθησία και ο χειρουργός χρησιμοποιεί μικρή κάμερα και εξειδικευμένα εργαλεία για να αποκολλήσει και να αφαιρέσει τη χοληδόχο κύστη μέσω μικρών οπών», εξηγεί ο κ. Δαρώμ, αναφέροντας τα πλεονεκτήματα της μεθόδου: Ανάμεσα στα πλεονεκτήματα της λαπαροσκοπικής χολοκυστεκτομής, ξεχωρίζει η άνευ πόνου μετεγχειρητική πορεία του ασθενή. Συγκεκριμένα: Ο ασθενής χρειάζεται νοσηλεία για 24 ώρες (ή και λιγότερο) Είναι σε θέση να κινηθεί αμέσως μετά την επέμβαση Μπορεί να τραφεί αμέσως το ίδιο βράδυ με ένα ελαφρύ, μη λιπαρό γεύμα Επιστρέφει στην καθημερινή του ζωή σε περίπου 3 ημέρες Δεν υφίσταται μετεγχειρητικό πόνο Δεν υπάρχουν διατροφικοί περιορισμοί, εκτός από μια ειδική διατροφή τις πρώτες δύο εβδομάδες Τα χειρουργεία του Metropolitan Hospital είναι εξοπλισμένα με εξειδικευμένα εργαλεία – μηχανήματα λαπαροσκόπισης τελευταίας τεχνολογικής γενιάς και προσφέρουν ολοκληρωμένες και εξειδικευμένες υπηρεσίες για όλες τις λαπαροσκοπικές επεμβάσεις και για όλες τις παθήσεις του πεπτικού συστήματος, με έμφαση στις παθήσεις ήπατος, στομάχου, χοληφόρων, παγκρέατος και παχέος εντέρου. Το Metropolitan Hospital έχει δεσμευτεί να παρέχει κατανοητές και προσβάσιμες πληροφορίες στους ασθενείς, έτσι ώστε αυτοί, σε συνεργασία με τον εξειδικευμένο χειρουργό, να είναι σε θέση να επιλέξουν την κατάλληλη θεραπεία. Ο ενημερωμένος ασθενής αποτελεί προτεραιότητα για το Metropolitan Hospital, ώστε να υπάρχει επίτευξη του βέλτιστου δυνατού αποτελέσματος. Πηγή: NeaDiatrofis

Στο επίκεντρο της επιστημονικής κοινότητας βρίσκεται η έξαρση πνευμονίας στον παιδικό πληθυσμό της Κίνας και η αύξηση κρουσμάτων σε ευρωπαϊκές χώρες. Τα αυξημένα κρούσματα πνευμονίας συνδέονται με το βακτήριο που ονομάζεται μυκόπλασμα της πνευμονίας (Μycoplasma pneumoniae), γνωστό στους επιστήμονες, καθώς πρόκειται για κοινή αιτία αναπνευστικών λοιμώξεων, που δίνει εστίες πνευμονίας περιοδικά. Σύμφωνα με πρόσφατη έκθεση του Ευρωπαϊκού Κέντρου Ελέγχου Νοσημάτων (ECDC), επιδημίες από μυκόπλασμα πνευμονίας εμφανίζονται κάθε ένα έως τρία χρόνια και ίσως αυτή η χρονιά, σύμφωνα με τους ειδικούς, μπορεί να είναι χειρότερη από άλλες. Η επανεμφάνισή του παρακολουθείται από την παγκόσμια επιστημονική κοινότητα, όπως και στην Ελλάδα και ειδικά από τους παιδιάτρους, καθώς το μυκόπλασμα προσβάλλει παιδιά και εφήβους- σπάνια ενήλικες- και ιδιαίτερα ηλικίες 3 έως 10 ετών. Προκαλεί ήπια νόσηση του αναπνευστικού και σε σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να κάνει “μια κοινή πνευμονία, σχετικά καλοήθης που αντιμετωπίζεται εύκολα με κοινά αντιβιοτικά”, αναφέρει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η Ελένη Γιαμαρέλλου, ομότιμη καθηγήτρια Παθολογίας Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών- λοιμωξιολόγος, τονίζοντας ότι δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Η καθηγήτρια εξηγεί τους παράγοντες εμφάνισης αυξημένων περιστατικών μυκοπλασματικής πνευμονίας. “Τα τρία τελευταία χρόνια φορούσαμε όλοι μάσκες για να προστατευθούμε από τον κορονοϊό και ειδικά τα παιδιά με εξαιρετική συνέπεια. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα να μην έχουμε γρίπη, αναπνευστικό συγκυτιακό ιό-RSV, ρινοϊούς, αδενοϊούς, δηλαδή όλους τους ιούς που κάνουν το κρυολόγημα με συμπτώματα βήχα, πονόλεμο, συνάχι, πυρετό”. Όπως εξηγεί η κ. Γιαμαρέλλου, “όταν βγάλαμε τις μάσκες αρχίσαμε να έχουμε ειδικά στα παιδιά πάρα πολλές λοιμώξεις από ιούς και υπάρχει το ενδεχόμενο και πνευμονίας, αλλά όλα αυτά τα συμπτώματα είναι καλοήθη”. Σημειώνει μάλιστα ότι κάθε χειμώνα κυκλοφορούν ιώσεις και λίγο ως πολύ ο ένας κολλάει τον άλλο και έτσι ο πληθυσμός αποκτά αντισώματα, οπότε τα συμπτώματα των λοιμώξεων είναι ήπια. Σχετικά με την αύξηση κρουσμάτων πνευμονίας στα παιδιά στην Κίνα, αναφέρει ότι οι Κινέζοι που ήταν αυστηροί με την τήρηση των μέτρων προστασίας από τον κορονοϊό σταμάτησαν τη χρήση μάσκας πρόσφατα με αποτέλεσμα “να βρουν ευάλωτους οργανισμούς. Βρήκαν ένα ανοσοποιητικό σύστημα των παιδιών που δεν είχε αντισώματα για τίποτα από αυτούς τους ιούς”. Αυτό που έχει ανησυχήσει είναι η έξαρση των κρουσμάτων, αναφέρει και προσθέτει μάλιστα ότι ίσως η πληροφόρηση να μην είναι και επαρκής, δηλαδή για τις πνευμονίες των παιδιών στην Κίνα να ευθύνονται και οι άλλοι ιοί εκτός από το μυκόπλασμα. Η αύξηση των κρουσμάτων πνευμονίας στα παιδιά στην Κίνα έφερε στο προσκήνιο το μυκόπλασμα πνευμονίας, το οποίο οι γιατροί γνωρίζουν πάρα πολλά χρόνια. Είναι μεταξύ μικροβίων και ιών και αντιμετωπίζεται με πρώτης γραμμής αντιβιοτικά. Τα συμπτώματα εμφανίζονται με βήχα, πονόλεμο, πυρετό και μπορεί να εξελιχθεί η λοίμωξη και σε πνευμονία, όχι όμως με βαριά κλινική εικόνα, διευκρινίζει η καθηγήτρια. Γι΄αυτό εξηγεί, οι γονείς δεν πρέπει να πανικοβάλλονται και να βρίσκονται σε επαφή με τον παιδίατρο. “Δεν μας ανησυχεί η κατάσταση στην Ελλάδα. Άλλωστε πολλά παιδιά έχουν εμβολιαστεί με το εμβόλιο RSV του αναπνευστικού συγκυτιακού ιού, ενός ιού που μπορεί να κάνει και πνευμονίες και βρογχιολίτιδες και αλλεργίες, οπότε είμαστε σε καλή φάση αυτή τη στιγμή”. Τα μυκοπλάσματα στην Ελλάδα ήταν ελάχιστα, αλλά ακόμη και αν παρουσιαστούν αυξημένα κρούσματα τα μυκοπλάσματα δεν έχουν αντοχή στα αντιβιοτικά, υπογραμμίζει η κ. Γαμαρέλλου. Εκτιμά μάλιστα ότι δεν θα έχουμε έξαρση, ωστόσο όπως λέει όλα εξαρτώνται από τον καιρό και επειδή μεταδίδεται με το βήχα, ένα παιδάκι που έχει μολυνθεί μπορεί να μεταδώσει τον ιό σε όλη τη σχολική τάξη, αλλά και πάλι δεν ανησυχούμε, έχουμε αντιβιοτικά για την αντιμετώπιση. Για να ισορροπήσει η κατάσταση μπορεί να χρειαστεί και ένας χρόνος, μερικοί λένε και δύο χρόνια, τονίζει η κ. Γιαμαρέλλου και επαναλαμβάνει τη σύσταση για εμβολιασμό με το εμβόλιο της γρίπης , του αναπνευστικού συγκυτιακού ιού, του πνευμονόκοκκου, οπότε όπως λέει σιγά-σιγά θα αρχίσει η κατάσταση να ισορροπεί. Πηγή: NeaDiatrofis

Μαριλίτα Μ. Μόσχου, Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Οφθαλμολογίας, ΕΚΠΑ, Νικόλαος Μωραΐτης, Ειδ. Οφθαλμολογίας, ΓΝΑ Γ. Γεννηματάς, Κωνσταντίνος Νανόπουλος, Ειδ. Οφθαλμολογίας, ΓΝΑ Γ. Γεννηματάς Η ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας (ΗΕΩ) είναι μια προοδευτική πάθηση των οφθαλμών που επηρεάζει ένα μεγάλο αριθμό ατόμων άνω των 50 ετών, περιορίζοντας σταδιακά την κεντρική τους όραση. Ως η κύρια αιτία απώλειας όρασης στα άτομα αυτά στον δυτικό κόσμο, η ΗΕΩ αντιπροσωπεύει ένα σημαντικό πρόβλημα δημόσιας υγείας. Αυτό το άρθρο στοχεύει να παρέχει μια ολοκληρωμένη επισκόπηση της εκφυλιστικής αυτής ωχροπάθειας, εξερευνώντας τα είδη της, τους παράγοντες κινδύνου, τα συμπτώματα, τη διάγνωση και τις διαθέσιμες επιλογές θεραπείας. Ας εξετάσουμε όμως αρχικά, τι είναι η ωχρά κηλίδα. Ανατομικά, αντιπροσωπεύει το τμήμα του αμφιβληστροειδούς, που περιέχει την μεγαλύτερη πυκνότητα και συγκέντρωση φωτουποδοχέων. Αυτά τα κύταρρα μετατρέπουν το εξωτερικό φωτεινό ερέθισμα σε ηλεκτρικό σήμα, ώστε αυτό να ταξιδέψει σε μια εξειδικευμένη περιοχή στο πίσω μέρος του εγκεφάλου μας και να μεταφραστεί στην εικόνα που βλέπουμε. Η ωχρά κηλίδα είναι υπεύθυνη για την ευκρινή, έγχρωμη, κεντρική μας όραση και για αυτό το λόγο άνθρωποι με προχωρημένη νόσο έχουν πρόβλημα στο διάβασμα ή στην αναγνώριση προσώπων ή σε δουλειές που απαιτούν μεγάλη λεπτομέρεια (π.χ πλέξιμο). Στην ερώτηση που πολύ συχνά λοιπόν μας κάνουν οι ασθενείς, «Γιατρέ θα τυφλωθώ;», η απάντηση είναι κατηγορηματικά όχι. Η όραση των ασθενών αυτών παραμένει λειτουργική, αφού μπορούν να αυτοεξυπηρετηθούν και να κινούνται ικανοποιητικά στον χώρο, με την περιφερική τους όραση, η οποία μένει ανέπαφη από την εκφυλιστική αυτή ασθένεια. Η ΗΕΩ διακρίνεται σε δύο βασικές μορφές: ξηρού τύπου ΑMD και υγρού τύπου AMD. Ξηρού τύπου ΗΕΩ Η ξηρού τύπου ΗΕΩ (μη-εξιδρωματική ή ατροφική μορφή) είναι η πιο συνηθισμένη μορφή, αποτελώντας περίπου το 80% όλων των περιπτώσεων ΗΕΩ. Χαρακτηρίζεται από τη σταδιακή δυσλειτουργία των φωτοευαίσθητων κυττάρων στην περιοχή της ωχράς κηλίδας, η οποία οφείλεται στην συσσώρευση πρωτεϊνών και λιπιδίων (drusen) στη βάση των κυττάρων αυτών. Η απώλεια της όρασης σε αυτούς τους ανθρώπους είναι αργή και πολλές φορές ανεπαίσθητη από τους ασθενείς στα αρχικά στάδια. Υγρού τύπου ΗΕΩ Η υγρού τύπου ΗΕΩ (νεοαγγειακή ή εξιδρωματική μορφή), αν και λιγότερο συχνή (20% των περιστατικών ΑΜD), είναι πιο σοβαρή και μπορεί να οδηγήσει σε δραματική απώλεια όρασης. Συμβαίνει όταν, λόγω υποξίας, σχηματίζονται παθολογικά και εύθραυστα αιμοφόρα αγγεία (νεοαγγεία) κάτω από τον αμφιβληστροειδή, τα οποία λόγω αυξημένης διαπερατότητας διαρρέουν υγρό και αίμα και προκαλούν βλάβη στην ωχρά κηλίδα. Αυτή η μορφή της ΗΕΩ συνδέεται συχνά με έκδηλες αλλαγές στην όραση, όπως παραμορφωμένες ή κυματοειδείς γραμμές και εμφάνιση σκούρων ή τυφλών σημείων στην κεντρική όραση. Παράγοντες Κινδύνου Πολλοί παράγοντες συμβάλλουν στην ανάπτυξη της ΗΕΩ, και η κατανόηση αυτών των παραγόντων κινδύνου είναι κρίσιμη για την πρόληψη και την έγκαιρη ανίχνευση. -Ηλικία: Όπως υποδηλώνει το όνομά της, η ηλικία είναι ο κύριος παράγοντας κινδύνου για την AMD. Η πιθανότητα εμφάνισης της κατάστασης αυξάνεται σημαντικά μετά τα 50, και ο κίνδυνος συνεχίζει να αυξάνεται με την πάροδο του χρόνου. -Κληρονομικότητα: Γενετικοί παράγοντες συμβάλλουν στην ΗΕΩ, και άτομα με θετικό οικογενειακό ιστορικό της κατάστασης βρίσκονται σε υψηλότερο κίνδυνο. -Κάπνισμα: Το κάπνισμα είναι ένας παράγοντας κινδύνου που μπορεί να τροποποιηθεί και συνδέεται στενά με την AMD. Οι καπνιστές έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να αναπτύξουν την κατάσταση και τείνουν να εμφανίζουν τα συμπτώματά της σε νεώτερη ηλικία σε σύγκριση με τους μη καπνιστές. -Καρδιαγγειακά Νοσήματα: Παθήσεις όπως η υπέρταση και η καρδιακή νόσος συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης της ΗΕΩ. Η διατήρηση της καρδιαγγειακής υγείας μέσω της τακτικής άσκησης, μιας ισορροπημένης διατροφής και κατάλληλης ιατρικής διαχείρισης μπορεί να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου. -Διατροφή :Μια διατροφή πλούσια σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και μέταλλα μπορεί να διαδραματίσει προστατευτικό ρόλο κατά της AMD. Τρόφιμα πλούσια σε λιπαρά οξέα omega-3, λουτεΐνη, ζεαξανθίνη και ψευδάργυρο συνδέονται με μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης της ΗΕΩ. Τέτοιες τροφές είναι τα πολύχρωμα φρούτα και λαχανικά, όπως και τα ψάρια, οι ξηροί καρποί και το ελαιόλαδο. Συμπτώματα Τα συμπτώματα της ΗΕΩ μπορεί να ποικίλουν ανάλογα με το στάδιο και τον τύπο της πάθησης. Συνήθη συμπτώματα περιλαμβάνουν: Θολή ή παραμορφωμένη κεντρική όραση Δυσκολία στην αναγνώριση προσώπων Οι ευθείες γραμμές παρουσιάζονται κυματοειδείς ή τεθλασμένες Αλλαγές στην αντίληψη των χρωμάτων Σκούρες ή θολές περιοχές στην κεντρική όραση Διάγνωση Η διάγνωση της ΗΕΩ πλέον περιλαμβάνει μεθόδους απλές και ανώδυνες για τον ασθενή. Πάντα γίνεται έλεγχος οπτικής οξύτητας σε συνδυασμό με βυθοσκόπηση υπό μυδρίαση. Πλέον στις μέρες μας είμαστε πολύ τυχεροί που διαθέτουμε την εξέταση OCT (Optical Coherence Tomography) με ψηφιακή αγγειογραφία (OCT-angio), που είναι ιδιαίτερα ακριβής όσον αφορά την απεικόνιση της ωχράς κηλίδας και έφτασε στην Ελλάδα την τελευταία 20ετία. Με την βοήθεια μάλιστα του OCT, μειώθηκε κατακόρυφα η χρήση της αγγειογραφίας με φλουοροσεΐνη, μιας εξέτασης παρεμβατικής και με αντενδείξεις σε ασθενείς με αλλεργίες ή με διαταραχές νεφρικής λειτουργίας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο οφθαλμίατρος μπορεί να προμηθεύσει τον ασθενή με τον ειδικό πίνακα Amsler, με τον οποίο ο ίδιος μπορεί να παρακολουθεί με αρκούντως καλή ευαισθησία, την εξέλιξη της νόσου και άρα να προλάβει νωρίς, πιθανές υποτροπές. Η πλέον εξειδικευμένη εξέταση της λειτουργικότητας της ωχράς κηλίδας είναι η πραγματοποίηση πολυεστικού ηλεκτροαμφιβληστροειδογράφηματος. Με την τελευταία μπορούμε να παρακολουθήσουμε την εξέλιξη της νόσου, καθώς και την αποτελεσματικότητα ή όχι της θεραπείας. Η συγκεκριμένη εξέταση πραγματοποιείται στο τμήμα Ηλεκτροφυσιολογίας από την κα Μ. Μόσχου και τους συνεργάτες της ειδικευόμενους Οφθαλμολογίας κκ Κ. Νανόπουλο και Νικόλαο Μωραΐτη. Θεραπεία Η ξηρά εκφύλιση της ωχράς κηλίδας δυστυχώς ακόμα δεν έχει κάποια αποτελεσματική θεραπεία, παρά τις συνεχιζόμενες έρευνες σε παγκόσμιο επίπεδο. Κάποια σκευάσματα με βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, όπως επίσης και η σύσταση για διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά, διακοπή του καπνίσματος και έλεγχος των συστηματικών προβλημάτων υγείας, θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην σταθεροποίηση της όρασης, αλλά όχι στην βελτίωση της. Η υγρού τύπου εκφύλιση από την άλλη, τα τελευταία χρόνια είδε μια επανάσταση στην αντιμετώπισή της, με την ανάπτυξη των ενδοϋαλοειδικών anti-VEGF (anti-Vascular Endothelial Growth Factor) εγχύσεων. Πρόκειται για θεραπεία, η οποία έχει πολύ καλά αποτελέσματα και μπορεί όχι μόνο να σταθεροποίησει αλλά και να βελτιώσει την όραση. Οι παράγοντες αnti-VEGF εγχύονται απευθείας στο εσωτερικό του ματιού και πολλοί ασθενείς, μπορεί να είναι επιφυλακτικοί με την διαδικασία, αλλά η χρήση πολύ λεπτής βελόνας και τοπικού αναισθητικού, ελαχιστοποιεί τις πιθανότητες πόνου ή σοβαρής ενόχλησης. Τέλος, η χρήση εστιακών laser φωτοπηξίας, μπορούν να περιορίσουν περιοχές νεοαγγείωσης και διαρροής υγρού, αλλά σκοπεύουν στην διατήρηση και όχι στην βελτίωση της όρασης. Η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας είναι μια αρκετά συχνή και δυνητικά καταστροφική πάθηση για την κεντρική όραση των ασθενών. Η πληροφόρηση του κοινού πληθυσμού σε σχέση με τους παράγοντες κινδύνου, τα συμπτώματα, την εξέλιξη της νόσου και τις διαθέσιμες θεραπείες, οφείλει να μας ενεργοποιήσει όσον αφορά την πρόληψη και την έγκαιρη αντιμετώπιση της. Η ελπίδα όλων μας είναι πως με τις συνεχείς έρευνες και εξελίξεις στον τομέα της οφθαλμολογίας, η ποιότητα ζωής αυτών των ασθενών θα βελτιωθεί ακόμα περισσότερο και ενδεχομένως στο άμεσο μέλλον να βρεθεί και η οριστική θεραπεία της πάθησης αυτής. Πηγή: NeaDiatrofis

Το Κέντρο Ψηφιακής Καινοτομίας (CDI) της Pfizer, δίνοντας σταθερά έμφαση στην Έρευνα και Καινοτομία, που αποτελεί βασικό πυλώνα της λειτουργίας του, συνεχίζει τη συνεργασία με πανεπιστήμια και ερευνητικά κέντρα για την ανάπτυξη καινοτομιών που αλλάζουν τη ζωή των ασθενών. Στο πλαίσιο αυτό, ανακοινώνει δύο νέες συνεργασίες με: Tο Ινστιτούτο Βιοϊατρικών Ερευνών (ΙΒΕ) Ιωαννίνων του Ιδρύματος Τεχνολογίας και Έρευνας (ΙΤΕ), που εδρεύει στο Ηράκλειο Κρήτης, η οποία έχει ως στόχο την ανάπτυξη ενός ψηφιακού εργαλείου για ασθενείς που πάσχουν από ψωριασική αρθρίτιδα Tη Μονάδα Κληρονομικών και Σπάνιων Καρδιαγγειακών Παθήσεων, της Α’ Πανεπιστημιακής Καρδιολογικής Κλινικής του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ), με στόχο τη διερεύνηση της δυνατότητας ανάπτυξης ενός λογισμικού για τον εντοπισμό των καρδιακών παθήσεων από αξονικές τομογραφίες χωρίς να έχει προηγηθεί κλινική εξέταση. Συγκεκριμένα, το έργο με το ΙΤΕ ερευνά τη δυνατότητα δημιουργίας, με τη βοήθεια της Τεχνητής Νοημοσύνης και φορητών αισθητήρων, ενός συστήματος έγκαιρης ανίχνευσης και απομακρυσμένης παρακολούθησης ασθενών που πάσχουν από Ψωριασική Αρθρίτιδα. Η συνεργασία με το ΕΚΠΑ επικεντρώνεται στην έρευνα του κατά πόσον είναι δυνατή η έγκαιρη διάγνωση των καρδιακών νοσημάτων πριν από την εκδήλωσή τους καθώς ο έγκαιρος εντοπισμός ασθενών που διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης μυοκαρδιοπάθειας ή καρδιακής ανεπάρκειας είναι μείζονος σημασίας. Στα πλαίσια του μνημονίου συνεργασίας με το Εθνικό Κέντρο Έρευνας και Τεχνολογικής Ανάπτυξης (ΕΚΕΤΑ), συνεχίζεται η έρευνα ανάπτυξης ενός Έξυπνου Συνομιλητή που χρησιμοποιεί την Κατανόηση Φυσικής Γλώσσας (NLU) για να αντιστοιχίσει απορίες χρηστών με ζεύγη ερωτήσεων-απαντήσεων (Q&As) που εξάγονται αυτόματα από επιστημονικά έγγραφα, με στόχο να προσφέρει βοήθεια στους χειριστές τηλεφωνικών κέντρων κατά την απάντηση των εκατομμυρίων ερωτημάτων που λαμβάνουν κάθε χρόνο από ασθενείς και επαγγελματίες υγείας. Στόχος της νέας έκδοσης του πράκτορα δεν είναι μόνο να βελτιωθεί η ορθότητα των απαντήσεων που δίνει, συμβάλλοντας στην έγκυρη ενημέρωση, αλλά και οι απαντήσεις του να μοιάζουν πιο φυσικές, ώστε να προσφέρει στον χρήστη μια θετικότερη εμπειρία επικοινωνίας. Με δύο νέα έργα ανανεώθηκε η συνεργασία με την εταιρεία Medoid AI Ι.Κ.Ε.. Το πρώτο έργο αφορά τη βελτίωση του εργαλείου που ανέπτυξε η Medoid AI σε προηγούμενο έργο και το οποίο συνοψίζει αυτόματα μεγάλες προτάσεις επιστημονικών κειμένων. Στη νέα έκδοση δίδεται μεγάλη βαρύτητα στη διατήρηση του νοήματος κατά τη σύνοψη των προτάσεων, έτσι ώστε τα επιστημονικά κείμενα να απλοποιούνται χωρίς να χάνεται σημαντική πληροφορία, βοηθώντας στην ευκολότερη ενημέρωση των ασθενών. Το δεύτερο έργο έχει ως στόχο να δώσει στις ερευνητικές ομάδες της Pfizer τη δυνατότητα να εκτελούν «έξυπνες» αναζητήσεις στην επιστημονική βιβλιογραφία, ώστε να αποκτούν με αποδοτικό τρόπο την πιο σχετική και ενημερωμένη πληροφορία σε σχέση με τους ερευνητικούς σκοπούς τους. Σε ανανέωση της συνεργασίας προχώρησε το Κέντρο Ψηφιακής Καινοτομίας (CDI) με το Τμήμα Μηχανικών Ηλεκτρονικών Υπολογιστών και Πληροφορικής του Πανεπιστημίου Πατρών. Στα πλαίσια της νέας συνεργασίας, βασικός στόχος του έργου είναι η βελτιστοποίηση των ευρημάτων που αναπτύχθηκαν κατά τον πρώτο κύκλο συνεργασίας για την αυτόματη και πρόωρη διάγνωση συμπτωμάτων του αναπνευστικού συστήματος από μία smartphone εφαρμογή, καθώς και η δυνατότητα ανίχνευσης και συσχετισμού των συμπτωμάτων αυτών με κάποια συγκεκριμένη ασθένεια του αναπνευστικού. Ο Nico Gariboldi, Vice President και Επικεφαλής του CDI, δήλωσε: «Η Καινοτομία αποτελεί βασικό πυλώνα της δουλειάς που κάνουμε στο Κέντρο μας. Η Ελλάδα διαθέτει ένα δυναμικό οικοσύστημα έρευνας και καινοτομίας που εργάζεται σε αυτόν τον πυλώνα και στόχος του CDI είναι να το αξιοποιήσει όσο το δυνατόν καλύτερα, μέσα από αμοιβαία επωφελείς συνεργασίες. Είμαστε ιδιαίτερα χαρούμενοι για αυτές τις νέες συνεργασίες που φιλοδοξούν να βελτιώσουν την καθημερινότητα των ασθενών, υλοποιώντας τον βασικό στόχο της Pfizer: να καινοτομούμε για να αλλάξουμε τις ζωές των ασθενών». Πηγή: NeaDiatrofis

Εκατομμύρια ζωές συνεχίζουν να χάνονται πρόωρα από καρδιακές παθήσεις κάθε χρόνο, σύμφωνα με τη νέα ειδική έκθεση που δημοσιεύεται στο περιοδικό «Journal of the American College of Cardiology». Όπως διαπιστώνεται, ο παγκόσμιος αριθμός θανάτων λόγω καρδιαγγειακής νόσου αυξήθηκε από 12,4 εκατομμύρια το 1990 σε 19,8 εκατομμύρια το 2022. Η έκθεση παρέχει επικαιροποίηση των εκτιμήσεων για την υγεία, όσον αφορά στις παγκόσμιες, περιφερειακές και εθνικές τάσεις των καρδιαγγειακών παθήσεων από το 1990 ως το 2022, αναλύοντας τις επιπτώσεις των καρδιαγγειακών παθήσεων και των παραγόντων κινδύνου σε 21 παγκόσμιες περιοχές. Η θνησιμότητα από καρδιαγγειακά νοσήματα αυξήθηκε σε 27 από τις 204 τοποθεσίες την περίοδο 2015-2022. Ο παγκόσμιος αριθμός θανάτων λόγω καρδιαγγειακής νόσου αυξήθηκε από 12,4 εκατομμύρια το 1990 σε 19,8 εκατομμύρια το 2022. Τα ποσοστά θνησιμότητας κατανέμονται ανά τοποθεσία, μαζί με κατηγορίες ηλικίας και φύλου. Αναλύονται 18 καρδιαγγειακές παθήσεις και 15 κύριοι παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα: περιβαλλοντικοί (ατμοσφαιρική ρύπανση, οικιακή ατμοσφαιρική ρύπανση, έκθεση σε μόλυβδο, χαμηλή ή υψηλή θερμοκρασία), μεταβολικοί (συστολική αρτηριακή πίεση, δείκτης μάζας σώματος, γλυκόζη πλάσματος νηστείας, νεφρική δυσλειτουργία, LDL χοληστερίνη) και συμπεριφορικοί (διατροφή, κάπνισμα, παθητικό κάπνισμα, αλκοόλ, σωματική δραστηριότητα). Όπως αναφέρεται, ενώ τα ποσοστά καρδιαγγειακών νοσημάτων είναι υψηλά σε παγκόσμιο επίπεδο, οι περιοχές της Ασίας, της Ευρώπης, της Αφρικής και της Μέσης Ανατολής εκτιμήθηκε ότι έχουν το υψηλότερο ποσοστό θνησιμότητας από καρδιαγγειακά νοσήματα. Την υψηλότερη θνησιμότητα λόγω καρδιαγγειακής νόσου εμφανίζει η ανατολική Ευρώπη με 553 θανάτους ανά 100.000 άτομα. Αντίθετα, οι χώρες της Αυστραλασίας είχαν τη χαμηλότερη θνησιμότητα από καρδιαγγειακά νοσήματα με 122,5 θανάτους ανά 100.000 άτομα. Όπως συμπεραίνεται στην έκθεση, η ισχαιμική καρδιοπάθεια παραμένει η κύρια αιτία θνησιμότητας από καρδιαγγειακά νοσήματα σε παγκόσμιο επίπεδο με 108,8 θανάτους ανά 100.000 άτομα. Ακολουθούν η ενδοεγκεφαλική αιμορραγία και το ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο. Η υψηλή αρτηριακή πίεση, η υψηλή χοληστερόλη, οι διατροφικοί κίνδυνοι και η ατμοσφαιρική ρύπανση παραμένουν οι κύριες αιτίες της θνησιμότητας από καρδιαγγειακά νοσήματα. Οι περιοχές με τα υψηλότερα ποσοστά επιβάρυνσης από καρδιαγγειακά νοσήματα που αποδίδονται στον διατροφικό κίνδυνο ήταν η κεντρική Ασία, η Ωκεανία και τμήματα της βόρειας Αφρικής και της Μέσης Ανατολής. Η κεντρική Ασία, η ανατολική Ευρώπη, η βόρεια Αφρική και η Μέση Ανατολή είχαν το υψηλότερο ποσοστό θνησιμότητας ανά 100.000 άτομα που αποδίδεται στην υψηλή συστολική αρτηριακή πίεση. Στη μελέτη, στην οποία συνεργάζονται το Ινστιτούτο Μετρήσεων και Αξιολόγησης της Υγείας του Πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον και το Εθνικό Ινστιτούτο Καρδιάς, Πνευμόνων και Αίματος των ΗΠΑ, επισημαίνεται ότι ένας κόσμος χωρίς καρδιαγγειακά νοσήματα είναι εφικτός και υπογραμμίζεται η επείγουσα ανάγκη των χωρών να θεσπίσουν στρατηγικές δημόσιας υγείας με στόχο την πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων, αλλά και η ανάγκη παγκόσμιας δράσης για τη διάδοση πληροφοριών και την εφαρμογή προγραμμάτων υγείας, ιδίως σε χώρες με δύσκολη πρόσβαση. Πηγή: NeaDiatrofis

Μια πρωτοποριακή τεχνική, που αλλάζει τα δεδομένα της θεραπείας των ασθενών με Χρόνια Νεφρική Νόσο τελικού σταδίου οι οποίοι πρόκειται να ενταχθούν σε πρόγραμμα αιμοκάθαρσης, εφαρμόστηκε στην Β ́ Αγγειοχειρουργική Κλινική της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών «Λαϊκό». Η καινοτόμος τεχνική προσφέρει τη δυνατότητα δημιουργίας «ενδαγγειακής» ή αλλιώς διαδερμικής αγγειακής προσπέλασης (fistula) χωρίς να απαιτείται χειρουργική τομή, έχοντας σημαντικά οφέλη για τους αιμοκαθαιρόμενους ασθενείς. Το Νοσοκομείο «Λαϊκό», με μακρά ιστορία στις αγγειοχειρουργικές επεμβάσεις θεωρείται η “μήτρα” της σύγχρονης ελληνικής Αγγειοχειρουργικής. Η υπερσύγχρονη Αγγειοχειρουργική Κλινική της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών επενδύει διαρκώς σε νέες μεθόδους και τεχνολογικά συστήματα που βελτιώνουν την ποιότητα ζωής των ασθενών, μένοντας πιστή στη δέσμευσή της να αποτελέσει ένα πρότυπο κέντρο αναφοράς, όπου αντιμετωπίζονται με τον πλέον σύγχρονο τρόπο όλα τα περιστατικά που απαιτούν εξειδικευμένη αγγειοχειρουργική φροντίδα. «Η Β ́ Αγγειοχειρουργική Κλινική του ΕΚΠΑ, διατηρώντας την παράδοση του Λαϊκού Νοσοκομείου να παρέχει ασθενοκεντρικές, εξατομικευμένες, και σύγχρονες θεραπευτικές υπηρεσίες αιχμής, συντονίζεται με τις τρέχουσες εξελίξεις και προσφέρει τις νέες εξελιγμένες ενδαγγειακές τεχνικές στους νεφροπαθείς ασθενείς. Είμαι λοιπόν, ιδιαίτερα ευτυχής που αντιμετωπίσαμε με επιτυχία μία νέα ασθενή με χρόνια νεφρική νόσο που πρόκειται να ενταχθεί σε πρόγραμμα αιμοκάθαρσης, πραγματοποιώντας την πρώτη στην ιστορία του νοσοκομείου ενδαγγειακή αγγειακή προσπέλαση», δήλωσε σχετικά ο Διευθυντής της Αγγειοχειρουργικής Κλινικής του Λαϊκού Νοσοκομείου, Καθηγητής Αγγειοχειρουργικής, κ. Χρήστος Κλωνάρης. Στο πλαίσιο της ανάπτυξης εξειδικευμένων μονάδων στη Β΄ Αγγειοχειρουργική Κλινική, εντάσσεται και η πρόσφατη προσθήκη στο επιστημονικό δυναμικό της Κλινικής του κ. Γ. Χατζαντώνη, ο οποίος κι ανέλαβε την ανάπτυξη της μονάδας Αγγειακής Προσπέλασης στην οποία πραγματοποιούνται υπό την επιστημονική υπευθυνότητα του ιδίου πρωτοποριακές και τεχνικά απαιτητικές επεμβάσεις. Όπως χαρακτηριστικά επισημαίνει ο Διευθυντής της Κλινικής, κ. Κλωνάρης, «η πρόσφατη ένταξη του κ. Χατζαντώνη στους συνεργάτες της Κλινικής μας αποτελεί για μένα εγγύηση ασφαλούς, επιτυχούς και καινοτόμου αντιμετώπισης των ασθενών». Χρήστος Ν. Κλωνάρης, Καθηγητής Αγγειοχειρουργικής, Διευθυντής Αγγειοχειρουργικής Κλινικής του Λαϊκού Νοσοκομείου. Αξίζει να σημειωθεί ότι το Νοσοκομείο «Λαϊκό» έχει στη διάθεσή του μια από τις μεγαλύτερες νεφρολογικές κλινικές, καθώς και κλινική μεταμοσχεύσεων, εξυπηρετώντας καθημερινά μεγάλο όγκο περιστατικών με χρόνια νεφρική νόσο και αγγειακή προσπέλαση. Αγγειακή προσπέλαση με ασφαλή & ελάχιστα επεμβατικό τρόπο Η δημιουργία αγγειακής προσπέλασης (fistula) με διαδερμική τεχνική πραγματοποιείται μέσα από δύο μικροσκοπικές οπές στο επίπεδο του καρπού. Πιο συγκεκριμένα, τo σύστημα χρησιμοποιεί δυο λεπτούς καθετήρες (έναν για την αρτηρία και έναν για την φλέβα), οι οποίοι αφού συμπλησιάσουν μεταξύ τους με τη βοήθεια μικροσκοπικών μαγνητών, ενώνουν τα δύο αγγεία ανοίγοντας μια «οπή» με τη βοήθεια ραδιοσυχνοτήτων, επιτυγχάνοντας την αγγειακή αναστόμωση της φίστουλας. Έτσι το αίμα οδηγείται από την αρτηρία στην φλέβα και τους κλάδους της, οι οποίοι προοδευτικά διατείνονται στην επιφάνεια του χεριού. Αυτοί αφού ωριμάσουν θα είναι έτοιμοι για χρήση στην αιμοκάθαρση. Τα πλεονεκτήματα για τους ασθενείς Στη χώρα μας περίπου 12.000 συμπολίτες μας πάσχουν από χρόνια νεφρική νόσο τελικού σταδίου, ενώ αναμένεται αύξηση περίπου 10-15% ανά δεκαετία. Η συνηθέστερη μέθοδος υποκατάστασης της νεφρικής λειτουργίας είναι η περιοδική αιμοκάθαρση μέσω της αγγειακής προσπέλασης. Η δημιουργία διαδερμικής φίστουλας έχει σημαντικά οφέλη για τους ασθενείς, συγκριτικά με τη χειρουργική φίστουλα. Αναλυτικότερα, η διαδερμική τεχνική εξασφαλίζει καλύτερο αισθητικό αποτέλεσμα, καθώς δεν απαιτούνται χειρουργικές τομές και αποτρέπεται ο κίνδυνος εμφάνισης δυσμορφιών στα χέρια. Παράλληλα, με τη διαδερμική τεχνική-σε αντίθεση με τη χειρουργική φίστουλα- τα αγγεία παραμένουν στο φυσικό τους χώρο, χωρίς άλλες παρεμβάσεις. Μάλιστα, από τις πρώτες μελέτες φαίνεται πως η ενδαγγειακή φίστουλα μπορεί να έχει μεγαλύτερη διάρκεια με λιγότερες επανεπεμβάσεις για τη διόρθωσή της. Τέλος, σε κάθε περίπτωση δεν καταργείται η δυνατότητα διενέργειας χειρουργικής φίστουλας. Πηγή: NeaDiatrofis

Σοφία Γιαννίτση, Καρδιολόγος, Επιστημονική Συνεργάτης ΥΓΕΙΑ Νικόλαος Σουρλάς, Καρδιολόγος, Επιστημονικός Συνεργάτης ΥΓΕΙΑ Η συγκοπή αποτελεί παροδικό, αυτό-περιοριζόμενο επεισόδιο απώλειας συνείδησης που συνήθως οδηγεί σε πτώση στο έδαφος. Η έναρξή της είναι ταχεία και η ανάκαμψη αυτόματη, πλήρης και συνήθως άμεση. Ο υποκείμενος μηχανισμός είναι μια βραχεία περίοδος σφαιρικής εγκεφαλικής υποάρδευσης. Η αρχική εκτίμηση ασθενούς με συγκοπή βασίζεται στην προσεκτική λήψη ιστορικού, την κλινική εξέταση, τον έλεγχο ορθοστατικής πίεσης και το ηλεκτροκαρδιογράφημα. Τρία ερωτήματα-κλειδιά πρέπει να απαντηθούν στην αρχική εκτίμηση: Οφείλεται η απώλεια συνείδησης σε συγκοπή ή όχι; Η διαφορική διάγνωση της συγκοπής από άλλες «μη συγκοπτικές» καταστάσεις που σχετίζονται με αληθή ή φαινομενική απώλεια συνείδησης αποτελεί την πρώτη διαγνωστική πρόκληση και δίνει το έναυσμα για την περαιτέρω διερεύνηση. Υπάρχουν στοιχεία από το ιστορικό του ασθενούς που προάγουν τη διάγνωση της συγκοπής; Η ακριβής λήψη ιστορικού αποτελεί σημείο-κλειδί και συχνά οδηγεί στη διάγνωση ή ίσως ανοίγει το δρόμο για περαιτέρω εκτίμηση. Υπάρχει υποκείμενη καρδιακή νόσος ή όχι; Η απουσία σημείων που θέτουν υπόνοια ή διάγνωση καρδιακής νόσου, αποκλείει τα καρδιακά αίτια της συγκοπής. Αντίθετα, η παρουσία καρδιακής νόσου στην αρχική εκτίμηση, αποτελεί ισχυρό προγνωστικό δείκτη για συγκοπή καρδιακής αιτιολογίας, αλλά με χαμηλή ειδικότητα – περίπου οι μισοί ασθενείς με καρδιακή νόσο έχουν συγκοπή καρδιακής αιτιολογίας. Η συγκοπή ταξινομείται αιτιολογικά ως εξής: νευρογενής συγκοπή (αντανακλαστικού τύπου), συγκοπή οφειλόμενη σε ορθοστατική υπόταση και συγκοπή λόγω καρδιακών αιτίων (αρρυθμίες, δομικές καρδιακές παθήσεις ή καρδιοπνευμονικά νοσήματα). Ανεξάρτητα από το μηχανισμό της, κάθε συγκοπή σχετίζεται με παροδική σφαιρική εγκεφαλική υποάρδευση (συχνότερα λόγω μειωμένης συστηματικής αρτηριακής πίεσης) που αποτελεί και το βασικό παράγοντα που οδηγεί σε απώλεια συνείδησης. Αυτή η εγκεφαλική υποάρδευση είναι που διακρίνει τα συγκοπτικά από τα «μη συγκοπτικά» αίτια, στα οποία η διαταραχή του επιπέδου συνείδησης δεν οφείλεται σε μειωμένη εγκεφαλική αιμάτωση. Πολλές διαταραχές επιπέδου συνείδησης μπορούν να μιμηθούν τη συγκοπή. Σε κάποια επεισόδια η συνείδηση χάνεται πραγματικά, αλλά ο μηχανισμός δεν σχετίζεται με εγκεφαλική υποάρδευση. Τέτοιες περιπτώσεις είναι οι εξής: επιληψία, μεταβολικές διαταραχές (υποξυγοναιμία, υπογλυκαιμία), δηλητηριάσεις και παροδικά ισχαιμικά επεισόδια ιδίως στη σπονδυλοβασική αρτηρία. Σε άλλες περιπτώσεις, η συνείδηση χάνεται μόνο φαινομενικά, όπως στη ψυχογενή ψευδοσυγκοπή, την καταπληξία και σε επεισόδια πτώσης στο έδαφος. Η αρχική αξιολόγηση μπορεί να οδηγήσει σε συγκεκριμένη διάγνωση (έτσι, υπάρχει περίπτωση να μην χρειαστεί περαιτέρω αξιολόγηση και να προγραμματιστεί θεραπεία), στις παρακάτω καταστάσεις: Σύνδρομο παρασυμπαθητικοτονίας: στην περίπτωση αυτή υπάρχουν κλασικοί εκλυτικοί παράγοντες όπως φόβος, δυνατός πόνος, συναισθηματική φόρτιση ή παρατεταμένη όρθια στάση και σχετίζονται με τυπικά πρόδρομα συμπτώματα (καλοήθης μορφή). Περιστασιακή συγκοπή: συγκοπή κατά τη διάρκεια ή αμέσως μετά την ούρηση, αφόδευση, το βήχα ή την κατάποση. Συγκοπή λόγω ορθοστατικής υπότασης: αν υπάρχει καταγραφή ορθοστατικής υπότασης που σχετίζεται με συγκοπή ή προ-συγκοπή. Μείωση της συστολικής αρτηριακής πίεσης πάνω από 20 mmHg ή μείωση της συστολικής αρτηριακής πίεσης κάτω από 90 mmHg, 1 ή 3 λεπτά μετά τη λήψη όρθιας θέσης ορίζεται ως ορθοστατική υπόταση ανεξαρτήτως συμπτωμάτων και συνήθως συνοδεύεται από ταχυκαρδία. Συγκοπή που σχετίζεται με καρδιακή ισχαιμία: όταν τα συμπτώματα συνοδεύονται από ηλεκτροκαρδιογραφικές αλλοιώσεις οξείας ισχαιμίας με ή χωρίς έμφραγμα του μυοκαρδίου, ανεξαρτήτως μηχανισμού. Συγκοπή που σχετίζεται με καταγεγραμένη αρρυθμία. Συνήθως, η αρχική αξιολόγηση οδηγεί στην υποψία μιας διάγνωσης, η οποία πρέπει να επιβεβαιωθεί με περαιτέρω έλεγχο. Η υποψία ή διάγνωση καρδιακής νόσου σχετίζεται με υψηλότερο ρίσκο αρρυθμιών και θνητότητας σε ένα έτος. Σε αυτούς τους ασθενείς προτείνεται καρδιολογικός έλεγχος, (υπερηχοκαρδιογράφημα, stress echo, ηλεκτροφυσιολογική μελέτη ή/και παρακολούθηση ρυθμού με εμφυτεύσιμο καταγραφέα – ILR). Αν δεν αναδειχθεί αρρυθμία ως αιτία συγκοπής, προτείνεται περαιτέρω διερεύνηση για αποκλεισμό συγκοπής νευρογενούς αιτιολογίας – αφορά ασθενείς με υποτροπιάζουσα ή σοβαρή συγκοπή και περιλαμβάνει τη δοκιμασία ανάκλισης (Τilt test), τη μάλαξη καρωτιδικού βολβού, την 24ωρη καταγραφή του ρυθμού (Ηolter) και τέλος εμφύτευση υποδόριου καταγραφέα του ρυθμού (ILR). Σε περίπτωση που ένα αίτιο συγκοπής επιβεβαιωθεί, γίνεται έναρξη ειδικής θεραπείας, εντούτοις, η αιτία της συγκοπής μπορεί να παραμείνει ανεξήγητη παρά την αρχική αξιολόγηση. Σε αυτές τις περιπτώσεις προτείνεται επαναξιολόγηση με τη συμμετοχή όπου υπάρχει ένδειξη και άλλων ειδικοτήτων. Πηγή: NeaDiatrofis

Το Διοικητικό Συμβούλιο του Συλλόγου Εθελοντών Αιμοδοτών του Κέντρου Υγείας Χαλανδρίτσας, σε συνεργασία με το Κέντρο Αιμοδοσίας του Γ.Ν.Π «Ο Άγιος Ανδρέας» διοργανώνει εθελοντικές αιμοδοσίες : ΣΤΟ ΒΑΣΙΛΙΚΟ: ΣΑΒΒΑΤΟ: 16/12/2023 από 18:00 – 21:00 στο Ιατρείο. ΣΤΟ S/M ΑΝΔΡΙΚΟΠΟΥΛΟΣ: 17/12/2023 από 9.30-13.30 σε συνεργασία με την διοίκηση, στο κατάστημα της Οβρυάς Καλούνται οι φίλοι αιμοδότες που αισθάνονται την ανάγκη της εθελοντικής προσφοράς προς τον άγνωστο συνάνθρωπο μας που έχει ανάγκη να προσέλθουν άφοβα στην αιμοδοσία του Συλλόγου. Πηγή: NeaDiatrofis

Οι πουρίνες (συγκεκριμένες χημικές ενώσεις που βρίσκονται σε ορισμένα τρόφιμα), όταν διασπώνται, δημιουργούν το ουρικό οξύ. Μια διατροφή πλούσια σε πουρίνες μπορεί να αυξήσει το ουρικό οξύ στον οργανισμό, κάτι που πολλές φορές οδηγεί σε ουρική αρθρίτιδα. Σε γενικές γραμμές, το κρέας και τα θαλασσινά μπορεί να αυξήσουν το ουρικό οξύ και τον κίνδυνο ουρικής αρθρίτιδας. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο αυτό. Τι πρέπει να προσέχετε για το ουρικό οξύ Σύμφωνα και με το iatropedia, τροφές που πρέπει να περιορίζονται επειδή έχουν πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνες και μπορούν να αυξήσουν το ουρικό οξύ: Κρέας από τα όργανα των ζώων (συκώτι, νεφρά κλπ) Κρέατα και αλλαντικά, όπως μπέικον, μοσχάρι, χοιρινό, αρνί και κρέας από κυνήγι Οποιαδήποτε άλλα κρέατα σε μεγάλες ποσότητες Γαύρος, σαρδέλες, ρέγκα, σκουμπρί Σάλτσες Μπύρα Τροφές που μπορείτε να τρώτε ΠΕΡΙΣΤΑΣΙΑΚΑ επειδή έχουν μέτρια περιεκτικότητα σε πουρίνες, αλλά δεν αυξάνουν ουσιαστικά τον κίνδυνο ουρικής αρθρίτιδας και το ουρικό οξύ: Ψάρια και θαλασσινά (πλην εκείνων που αναφέρονται παραπάνω) Πλιγούρι βρώμης, πίτουρο σιταριού και φύτρο σιταριού Τροφές που είναι ασφαλείς για ΑΦΘΟΝΗ κατανάλωση, επειδή έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε πουρίνες και δεν αυξάνουν το ουρικό οξύ: Πράσινα λαχανικά και ντομάτες Φρούτα Ψωμιά και δημητριακά που δεν είναι ολικής αλέσεως Βούτυρο, τυρί και αυγά Σοκολάτα και κακάο Καφές, τσάι και ανθρακούχα αναψυκτικά Φυστικοβούτυρο και ξηροί καρποί Γαλακτοκομικά προϊόντα που μπορεί να ΜΕΙΩΣΟΥΝ τον κίνδυνο ουρικής αρθρίτιδας: Χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ή άπαχο γάλα Γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά Γενικά Αλλάζοντας τη διατροφή σας μπορεί να μειώσετε τον κίνδυνο μελλοντικών εξάρσεων ουρικής αρθρίτιδας. Οι γιατροί συστήνουν στα υπέρβαρα άτομα που έχουν τάσεις ουρικής αρθρίτιδας να φτάσουν και να παραμείνουν σε ένα υγιές σωματικό βάρος με μέτρια άσκηση καθημερινά και αυστηρότερο έλεγχο της πρόσληψης λιπαρών και θερμίδων. Πηγή: NeaDiatrofis

Αν τα μαλλιά σας είναι άγρια, ξηρά ή ταλαιπωρημένα υπάρχει ένα φυσικό καλλυντικό που το έχουμε στην κουζίνα μας. Είναι το θαυματουργό ελαιόλαδο. Tο ελαιόλαδο έχει την δυνατότητα να βοηθά τα μαλλιά να ανακτούν την χαμένη λάμψη τους, να αποκτήσουν δύναμη και ζωντάνια ενώ ταυτόχρονα, καταπολεμά και την ξηροδερμία. Κατά τους χειμερινούς μήνες, τα μαλλιά είναι περισσότερο ξηρά και σπάνε ή φριζάρουν πιο εύκολα. Το ελαιόλαδο μπορεί να ενυδατώσει τα μαλλιά. Μην δαπανάτε χρήματα σε ειδικά λάδια. Πάρτε μερικές σταγόνες ελαιόλαδο στα δάχτυλά σου και περάστε τις άκρες των μαλλιών (όταν είναι στεγνά). Περισσότερη λάμψη: το λάδι ενυδατώνει τα μαλλιά και επαναφέρει την λάμψη τους χάρη στη βιταμίνη Ε που βοηθά στην ανάπλασή τους. Το ελαιόλαδο τιθασεύει τα μαλλιά: τα ξηρά μαλλιά είναι δύσκολο να τα χτενίσεις. Μια θεραπεία με ελαιόλαδο μπορεί να κάνει τα μαλλιά πιο λεία! Πηγή: NeaDiatrofis

Γεγονότα στις 12 Δεκεμβρίου 627 Ο βυζαντινός στρατός του αυτοκράτορα Ηράκλειου νικά τις περσικές δυνάμεις του Χοσρόη Β' στη Μάχη της Νινευή. 1388 Η Μαρία ντ΄ Ενγκιέν πουλά τα τιμάρια Άργους και Ναυπλίας στη Γαληνοτάτη Δημοκρατία της Βενετίας. 1787 Η Πενσυλβάνια γίνεται η δεύτερη Πολιτεία που επικυρώνει το Σύνταγμα των Η.Π.Α., πέντε μέρες μετά την επικύρωσή του από το Ντέλαγουερ. 1820 Οι Σουλιώτες επιστρέφουν στο Σούλι μετά από συμφωνία με τον Αλή Πασά. 1897 Ιδρύεται η πόλη Μπέλο Οριζόντε στη Βραζιλία. 1901 Ο Γουλιέλμο Μαρκόνι λαμβάνει το πρώτο υπερατλαντικό ραδιοφωνικό σήμα (το γράμμα S σε κώδικα Μορς) στον Άγιο Ιωάννη Νέας Γης. 1911 Το Δελχί αντικαθιστά την Καλκούτα ως πρωτεύουσα της Ινδίας. 1911 Ο βασιλιάς Γεώργιος Ε΄ του Ηνωμένου Βασιλείου και η Μαρία του Τεκ ενθρονίζονται ως αυτοκράτορας και αυτοκράτειρα της Ινδίας. 1937 Δεύτερος Σινοϊαπωνικός Πόλεμος: ιαπωνικό αεροσκάφος βομβαρδίζει και βυθίζει το αμερικανικό πολεμικό πλοίο USS Panay στον ποταμό Γιανγκτσέ στην Κίνα. 1941 Β' Παγκόσμιος Πόλεμος: Η Ουγγαρία και η Ρουμανία κηρύσσουν τον πόλεμο στις ΗΠΑ. Η Ινδία κηρύσσει τον πόλεμο στην Ιαπωνία. 1959 Γίνονται προεδρικές εκλογές στην Κύπρο, όπου ο αρχιεπίσκοπος Μακάριος με 66,29% γίνεται ο πρώτος Πρόεδρος της Κυπριακής Δημοκρατίας μετά την επίσημη ανακήρυξή της, τον Αύγουστο του 1960. 1963 Η Κένυα αποκτά την ανεξαρτησία της από το Ηνωμένο Βασίλειο. 1969 Η Ελλάδα κάτω από την δικτατορία των συνταγματαρχών, αποπέμπεται από το Συμβούλιο της Ευρώπης για παραβίαση των ανθρώπινων δικαιωμάτων. Γεννήσεις στις 12 Δεκεμβρίου 1574 Άννα της Δανίας, βασίλισσα της Σκωτίας 1712 Κάρολος Αλέξανδρος της Λωρραίνης, Αυστριακός στρατιωτικός 1731 Έρασμος Δαρβίνος, Άγγλος ιατρός και ποιητής 1766 Νικολάι Καραμζίν, Ρώσος ποιητής και ιστορικός 1791 Μαρία Λουίζα, δούκισσα της Πάρμας 1821 Γκυστάβ Φλωμπέρ, Γάλλος συγγραφέας 1842 Άντολφ Μπέττιχερ, Γερμανός αρχιτέκτονας και ιστορικός τέχνης 1863 Έντβαρτ Μουνκ, Νορβηγός ζωγράφος 1875 Γκερτ φον Ρούντστετ, Γερμανός στρατάρχης 1876 Άλβιν Κρενζλάιν, Αμερικανός δρομέας 1915 Φρανκ Σινάτρα, Αμερικανός τραγουδιστής και ηθοποιός 1927 Ρόμπερτ Νόις, Αμερικανός εφευρέτης και επιχειρηματίας 1928 Τζινγκίζ Αϊτμάτωφ, Σοβιετικός συγγραφέας 1929 Τζων Όσμπορν, Άγγλος θεατρικός συγγραφέας και σεναριογράφος 1936 Γιολάντα Μπάλας, Ρουμάνα αθλήτρια 1937 Μάικλ Τζέφρι, Αυστραλός πολιτικός και στρατιωτικός 1943 Βασίλης Αλεξάκης, Έλληνας συγγραφέας 1944 Ζωή Λάσκαρη, Ελληνίδα ηθοποιός 1945 Πόρσια Σίμσον Μίλερ, Τζαμαϊκανή πολιτικός 1946 Έμερσον Φιτιπάλντι, Βραζιλιάνος οδηγός αγώνων 1949 Μαρκ Ραβαλομανάνα, πρόεδρος της Μαδαγασκάρης 1955 Γιάννα Αγγελοπούλου 1970 Τζένιφερ Κόνελι, Αμερικανίδα ηθοποιός 1972 Γουίλσον Κίπκετερ, Κενυάτης δρομέας 1980 Κώστας Καραμητρούδης, Έλληνας κιθαρίστας (Firewind) 1985 Πατ Καλάθης, Αμερικανός καλαθοσφαιριστής 1985 Γιάννης Ζαραδούκας, Έλληνας ποδοσφαιριστής Θάνατοι στις 12 Δεκεμβρίου 1751 Χένρυ Μπόλινμπροκ, Άγγλος πολιτικός και φιλόσοφος 1923 Ραϊμόν Ραντιγκέ, Γάλλος συγγραφέας 1926 Ζαν Ρισπέν, Γάλλος ποιητής 1958 Μιλουτίν Μιλάνκοβιτς, Σέρβος αστρονόμος 1971 Δαβίδ Σαρνόφ, Ρώσος επιχειρηματίας 1985 Αν Μπάξτερ, Αμερικανίδα ηθοποιός 1988 Κίτσος Μακρής, Έλληνας λαογράφος 2008 Τάσσος Παπαδόπουλος, Κύπριος πολιτικός Πηγή: Ηellenism

Η Τότεναμ δεν άφησε κανένα περιθώριο στη Νιούκαστλ στο Λονδίνο και επικράτησε εύκολα στο ντέρμπι με 4-1, για την 16η αγωνιστική της Premier League, πραγματοποιώντας μια από τις καλύτερες, έως τώρα, εμφανίσεις της. Η ομάδα του Αγγελου Ποστέκογλου κατά διαστήματα ήταν καταιγιστική, καθώς εκτός από τα τέσσερα τέρματα, είχε επίσης δοκάρια και αρκετές χαμένες ευκαιρίες! Μεγάλος πρωταγωνιστής για τους «Σπερς» ο αναγεννημένος Ριτσάρλισον, που πέτυχε δύο γκολ, ενώ και ο Σον είχε εξαιρετική απόδοση μ’ ένα γκολ και δύο ασίστ Η 16η αγωνιστική: Κρίσταλ Πάλας-Λίβερπουλ 1-2 (57′ πεν. Ματετά-75′ Σαλάχ, 90’+ Έλιοτ) Μπράιτον-Μπέρνλι 1-1 (77′ Αντιγκρά-45′ Οντομπερτ) Μάντσεστερ Γ.-Μπόρνμουθ 0-3 (5′ Σολάνκε, 68′ Μπίλινγκ, 73′ Σενέσι) Σέφιλντ Γιουν.-Μπρέντφορντ 1-0 (45′ ΜακΑτί) Γουλβς-Νότιγχαμ Φόρεστ 1-1 (32′ Κούνια-14′ Τοφόλο) Άστον Βίλα-Άρσεναλ 1-0 (7΄ ΜακΓκιν) Έβερτον-Τσέλσι 2-0 (54′ Ντουκουρέ, 90’+ Ντόμπιν) Φούλαμ-Γουέστ Χαμ 5-0 (22′ Χιμένεθ, 31′ Γουίλιαν, 41′ Ανταραμπιόγιο, 60′ Γουίλσον, 88′ Βινίσιους) Λούτον-Μάντσεστερ Σίτι 1-2 (45’+ Αντεμπάγιο-62′ Σίλβα, 65′ Γκρίλις) Τότεναμ-Νιούκαστλ 4-1 (28′ Ουντότζι, 38′, 60′ Ριτσάρλισον, 85′ Σον-90’+ Ζοέλινγκτον) Βαθμολογία (σε 16 αγώνες) Λίβερπουλ 37 Άρσεναλ 36 Άστον Βίλα 35 Μάντσεστερ Σίτι 33 Τότεναμ 30 Μάντσεστερ Γιουν. 27 Νιούκαστλ 26 Μπράιτον 26 Γουέστ Χαμ 24 Φούλαμ 21 Τσέλσι 19 Μπρέντφορντ 19 Γουλβς 19 Μπόρνμουθ 19 Κρίσταλ Πάλας 16 Νότιγχαμ Φόρεστ 14 Έβερτον 13 Λούτον 9 Μπέρνλι 8 Σέφιλντ Γιουνάιτεντ 8 Πηγή: Sport-Fm

Χωρίς γκολ έληξε το ντέρμπι της «ουράς» στην Κολωνία με την τοπική ομάδα να μένει ισόπαλη με την ουραγό της βαθμολογίας Μάιντς, στο πλαίσιο της 14ης αγωνιστικής της Bundesliga. Νωρίτερα, ισόπαλο 1-1 έληξε και το ντέρμπι στη Στουτγκάρδη μεταξύ της τοπικής ομάδας και της πρωτοπόρου της βαθμολογίας Λεβερκούζεν. Οι γηπεδούχοι άνοιξαν το σκορ με τον Φούριχ (40′), αλλά η Μπάγερ κατάφερε να ισοφαρίσει στο 47ο λεπτό με τον Βιρτζ. Η 14η αγωνιστική: Χοφενχάιμ-Μπόχουμ 3-1 (32΄ αυτ. Μάσοβιτς, 43΄ Κράμαριτς, 76΄ Μπεμπού – 90΄ Πασιένσια) Ουνιόν Βερολίνου-Γκλάντμπαχ 3-1 (24′ πεν. Φόλαντ, 50′ Χόλερμπαχ, 75′ Κάουφμαν-77′ Πλεά) Άιντραχτ Φρανκφούρτης-Μπάγερν Μονάχου 5-1 (12′ Μαρμούς, 31′, 50′ Εμπιμπέ, 35′ Λάρσον, 60′ Κνάουφ-44′ Κίμιχ) Βόλφσμπουργκ-Φράιμπουργκ 0-1 (75′ Γκρέγκοριτς) Βέρντερ Βρέμης-Άουγκσμπουργκ 2-0 (39′ Σταρκ, 65′ Ντακς) Χαϊντενχάιμ-Ντάρμστατ 3-2 (42′ Σόπνερ, 69′, 71′ Μαϊνκα-52′ Σάρκε, 60′ αυτ. Μαλόνεϊ) Ντόρτμουντ-Λειψία 2-3 (45+6΄ Ζούλε, 90+3΄ Φίλκρουγκ – 32΄ Μπενσεμπαϊνί, 54΄ Μπαουμγκάρτνερ, 90+1΄ Πόουλσεν) Στουτγκάρδη-Λεβερκούζεν 1-1 (40′ Φούριχ-47′ Βιρτζ) Κολωνία-Μάιντς 0-0 Βαθμολογία (σε 14 αγώνες) Λεβερκούζεν 36 Μπάγερν Μονάχου 32 -13αγ. Στουτγκάρδη 31 Λειψία 29 Ντόρτμουντ 25 Χοφενχάιμ 23 Άιντραχτ Φρανκφούρτης 21 Φράιμπουργκ 21 Άουγκσμπουργκ 17 Γκλάντμπαχ 16 Βόλφσμπουργκ 16 Βέρντερ Βρέμης 14 Χαϊντενχάιμ 14 Μπόχουμ 13 Ουνιόν Βερολίνου 10 -13αγ. Κολωνία 10 Ντάρμστατ 9 Μάιντς 9 Πηγή: Sport-Fm

Για λίγες ώρες… χάρηκε την 3η θέση της Α1 βόλεϊ ανδρών ο ΠΑΟΚ, μετά την τρίτη συνεχόμενη νίκη του με 3-0 επί της Κηφισιάς, καθώς ο Μίλωνας με το άνετο 3-1 επί της Καλαμάτας 80 έφτασε τους 12 βαθμούς και διατηρήθηκε τρίτος, πίσω από τους Παναθηναϊκό και Ολυμπιακό που έχουν το απόλυτο με 7 και 6 νίκες αντίστοιχα σε ισάριθμα ματς. Να σημειωθεί ότι η Κηφισιά παραμένει η μοναδική στην κορυφαία κατηγορία που μετά από 6 αγώνες δεν έχει καταφέρει ακόμη να σημειώσει νίκη! Η 7η αγωνιστική: Παναθηναϊκός – Φοίνικας Σύρου 3-0 (25-14, 25-19, 25-21) ΠΑΟΚ – ΑΟΠ Κηφισιάς 3-0 (25-13, 25-18, 25-22 Μίλωνας – Καλαμάτα 80 3-1 (25-16, 25-22, 23-25, 25-19) Πήγασος Πολίχνης – Άθλος Ορ. 11/12 Ρεπό: Ολυμπιακός Βαθμολογία Παναθηναϊκός (21-3) 20 Ολυμπιακός (18-3) 18 – σε 6 αγ. Μίλωνας (12-9) 12 – σε 6 αγ. ΠΑΟΚ (12-9) 10 – σε 6 αγ. Φοίνικας Σύρου (11-13) 8 – σε 6 αγ. ΑΟ Καλαμάτα 80 (9-14) 6 – σε 6 αγ. Άθλος Ορεστιάδας (8-13) 4 – σε 6 αγ. Πήγασος Πολίχνης (4-12) 3 – σε 5 αγ. Κηφισιά (2-18) 0 – σε 6 αγ. Πηγή: Sport-Fm

Με τον Σωτήρη Μιχόπουλο να κατακτά την κορυφή της Ευρώπης, τον Φίλιππο Δημητρακόπουλο να καταλαμβάνει την 3η θέση, αλλά και την Μελίνα Γεωργίου να παίρνει την 5η θέση έπεσε για το ελληνικό Ολυμπιακό ταεκβοντό στο Βουκουρέστι, η αυλαία του Ευρωπαϊκού πρωταθλήματος U21. Ο Μιχόπουλος, που ταξίδεψε στην πρωτεύουσα της Ρουμανίας ως μέλος της εθνικής ομάδας Α` λόγω του χρυσού μεταλλίου που είχε κατακτήσει στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα νέων ανδρών, έφτασε στη μεγαλύτερη διάκριση της καριέρας του, μετά το χάλκινο που είχε πάρει στο Ευρωπαϊκό παίδων το 2017 στη Βουδαπέστη. Με τέσσερις νίκες σε ισάριθμους αγώνες, συμπεριλαμβανομένης και αυτής απέναντι στον Δημητρακόπουλο, στα ημιτελικά, ο Μιχόπουλος στέφθηκε πρωταθλητής Ευρώπης, χαρίζοντας στη χώρα μας το 5ο χρυσό μετάλλιο στην Ιστορία της διοργάνωσης. Την ίδια στιγμή, ο Δημητρακόπουλος έκανε το back to back στα μετάλλια του Ευρωπαϊκού πρωταθλήματος U21. Χάλκινος πέρυσι στα Τίρανα, χάλκινος και φέτος στο Βουκουρέστι, χάρη στις δύο νίκες που σημείωσε σε συνολικά τρεις αγώνες. Μετά από δύο σερί νίκες, Μιχόπουλος και Δημητρακόπους συναντήθηκαν στον αγώνα για την είσοδό τους στον τελικό. Νικητής ο Μιχόπουλος με σκορ 2-1, όπως ακριβώς είχε συμβεί και στον τελικό του Πανελλήνιου πρωταθλήματος πριν από λίγους μήνες, που διοργάνωσε η Ελληνική Ομοσπονδία Ταεκβοντό στο Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας. Στον τελικό, ο Μιχόπουλος, νίκησε χωρίς δυσκολία με 2-0 τον Μολδαβό Ντράγκος Μαρινέσκου, ανεβάζοντας την ελληνική σημαία στον πιο ψηλό ιστό της Sala Polivalenta του Βουκουρεστίου. Όσον αφορά στη Γεωργίου, κατέλαβε την 5η θέση στα -46 κιλά. Το Νο-1 της ευρωπαϊκής κατάταξης, έφτασε έως τα προημιτελικά με δύο νίκες, για να ηττηθεί 2-1 στον αγώνα της 5άδας από την Αζέρα Χασανζάντε. Η Ελλάδα ολοκλήρωσε την παρουσία της στο Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα με ένα χρυσό, ένα ασημένιο και ένα χάλκινο μετάλλιο, φτάνοντας τα 35 μετάλλια στην Ιστορία της διοργάνωσης. Πηγή: Sport-Fm

Χωρίς νικητή στην πρώτη κατηγορία ολοκληρώθηκε η αποψινή κλήρωση του Τζόκερ. Αντίθετα, στη δεύτερη κατηγορία βρέθηκαν 2 δελτία που κερδίζουν από 100.000 ευρώ. ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ Οι τυχεροί αριθμοί στη σημερινή κλήρωση είναι οι εξής: 19, 26, 29, 33, 35 και τζόκερ ο αριθμός: 14. Πηγή: Sport-Fm

Ένα εξάλεπτο αποτελεσματικού μπάσκετ στην τρίτη περίοδο, όταν εξασφάλισε μία διαφορά 16 πόντων (66-50 στο 26΄) και τα αντανακλαστικά του Ντίνου Μήτογλου όταν άρχισε να αισθάνεται και πάλι την… ανάσα του ΠΑΟΚ, χάρισαν στον πρωτοπόρο Παναθηναϊκό τη δέκατη νίκη του σε ισάριθμες αναμετρήσεις στην Basket League. Οι «πράσινοι» επικράτησαν με 97-85 της καλά «διαβασμένης» ομάδα του Φώτη Τακιανού, για τη 10η αγωνιστική, υποχρεώνοντας τους Θεσσαλονικείς στην πέμπτη ήττα τους. Ο δίχως διάρκεια Παναθηναϊκός του πρώτου ημιχρόνου, μάζεψε τα κομμάτια του στην τρίτη περίοδο και με ένα εντυπωσιακό επιμέρους σκορ 21-5 μέχρι το 26΄ κατάφερε να εξασφαλίσει ένα «μαξιλαράκι» ασφαλείας 16 πόντων (66-50). Ωστόσο, οι Θεσσαλονικείς δεν παρέδωσαν τα… όπλα και με σερί 0-6 δεν επέτρεψαν στη διαφορά να πάρει μη αναστρέψιμη τιμή, κλείνοντας το δεκάλεπτο στο -12 (74-62 στο 30΄). Ο ΠΑΟΚ συνέχισε να βάζει δύσκολα στους «πράσινους» και στην τέταρτη περίοδο και με γκολ-φάουλ του Φρίντρικσον ολοκλήρωσε στο 35΄ ένα επιμέρους 6-15 γράφοντας στον φωτεινό πίνακα το 80-77. Ο Ισλανδός μάλιστα έφερε τη διαφορά στο καλάθι στο 36΄, με 1/2 βολές (82-80). Ωστόσο, το τρίποντο του Βιλντόζα στο 37΄ έδωσε αέρα 5 πόντων στον Παναθηναϊκό με τον Μήτογλου να μετράει στη συνέχεια ένα κλέψιμο, μία ασίστ και δύο ριμπάουντ, βοηθώντας το «τριφύλλι» να «καθαρίσει» τη νίκη, 1,5 λεπτό πριν από τη λήξη (92-80). Ο Καλαϊτζάκης στο 39΄ ανέβασε κι άλλο τη διαφορά 97-82 και τα πάντα είχαν πάρει τον δρόμο τους… Μεγάλη εμφάνιση από τον Ντίνο Μήτογλου με νταμπλ νταμπλ σε πόντους (19) και ριμπάουντ (10), ενώ πολύτιμος στην επίθεση ήταν και πάλι ο Κέντρικ Ναν με 21 πόντους. Σπουδαία δουλειά στο κομμάτι της δημιουργίας από τον Κώστα Σλούκα (9 ασίστ), που μέτρησε και 11 πόντους, όσους και ο Αλεξάντερ Μπαλτσερόφσκι. Εκτός της εξάδας των ξένων του Παναθηναϊκού, με ενοχλήσεις στον Αχίλλειο έμεινε ο Μάριους Γκριγκόνις. Από τον ΠΑΟΚ, που πλήρωσε τα 15 λάθη και δεν είχε στη διάθεση του τον Άντριου Χάρισον (είχε ενοχλήσεις στη μέση και προφυλάχθηκε, ενόψει του αγώνα με την Χάποελ Ιερουσαλήμ), «έλαμψε» ο Έλβαρ Φρίντρικσον με 15 πόντους και 11 ασίστ, ενώ 18 πόντους και 6 ριμπάουντ μέτρησε ο Τζάστον Άλστον. Τα δεκάλεπτα: 17-22, 45-45, 74-62, 97-85 Παναθηναϊκός (Εργκίν Αταμάν): Βιλντόζα 6 (1), Γκραντ 3 (1), Αντετοκούνμπο 6, Μαντζούκας 6 (1), Καλαϊτζάκης 10, Γκάι 2, Μπαλτσερόφσκι 11, Ναν 21 (3), Σλούκας 11 (1), Μήτογλου 19 (1). ΠΑΟΚ (Φώτης Τακιανός): Γκίλμορ 14 (2), Σχίζας 2, Φρίντρικσον 15 (1), 1), Μπελιάουσκας 7 (1), Αρσενόπουλος. Πηγή: Sport-Fm

Με δυο γκολ πριν καν συμπληρωθεί το πρώτο δεκάλεπτο, η Μαρσέιγ πέρασε με νίκη 4-2 από την έδρα της Λοριάν και μπήκε για πρώτη φορά εφέτος στην εξάδα της Ligue 1, συνεχίζοντας την αγωνιστική της ανάκαμψη. Δύο φορές σκόραρε ο Πιέρ-Εμερίκ Ομπαμεγιάνγκ και από μία οι Μπεμπά, Μπαλέρντι, όλες στο πρώτο ημίχρονο. Η 15η αγωνιστική: Μονπελιέ-Λανς 0-0 Ρεν-Μονακό 1-2 (90′ πεν. Μπουριζό-51′ Βάντερσον, 85′ Φοφανά) Παρί ΣΖ-Ναντ 2-1 (41΄ Μπαρκολά, 83΄ Κολό Μουανί – 55΄ Μοχάμεντ) Νις-Ρεμς 2-1 (55′ Λαμπόρντ, 82′ Μπογκά-78′ Αμπντελχαμίντ) Κλερμόν-Λιλ 0-0 Μετζ-Μπρεστ 0-1 (75′ Ντουαρόν) Στρασμπούρ-Χάβρη 2-1 (21′ Εμέγκα, 90’+ Σιλά-49′ Σαλμιέ) Λιόν-Τουλούζ 3-0 (24′, 28′, 79′ Λακαζέτ) Λοριάν-Μαρσέιγ 2-4 (41΄ Φεβρ, 52΄ Μεντί – 3΄ Μπεμπά, 9΄,42΄ Ομπαμεγιάνγκ, 33΄ Μπαλέρντι) Βαθμολογία (σε 15 αγώνες) Παρί Σεν Ζερμέν 36 Νις 32 Μονακό 30 Λιλ 27 Μπρεστ 25 Μαρσέιγ 23 Ρεμς 23 Λανς 23 Ναντ 18 Στρασμπούρ 17 Χάβρη 16 Μετς 16 Ρεν 15 Μονπελιέ 14 Τουλούζ 13 Λοριάν 12 Κλερμόν 11 Λιόν 10 Πηγή: Sport-Fm

Αν και προηγήθηκε στο πεντάλεπτο με τον Λουκάκου, η Ρόμα μάλλον πρέπει να είναι ικανοποιημένη με την ισοπαλία 1-1 εναντίον της Φιορεντίνα στο «Ολύμπικο». Κι αυτό γιατί η ομάδα του Ζοζέ Μουρίνιο ολοκλήρωσε την αναμέτρηση με 9 παίκτες, καθώς αποβλήθηκαν ο Ζαλέφσκι στο 64΄ με δεύτερη κίτρινη και ο Λουκάκου στο 87΄ με απευθείας κόκκινη. Η 15η αγωνιστική: Γιουβέντους-Νάπολι 1-0 (51΄ Γκάτι) Βερόνα-Λάτσιο 1-1 (70′ Ανρί-23′ Ζακάνι) Αταλάντα-Μίλαν 3-2 (38′, 55′ Λούκμαν, 90’+ Μουριέλ-45’+ Ζιρού, 80′ Γιόβιτς) Ίντερ-Ουντινέζε 4-0 (37΄ Τσαλχάνογλου, 42΄ Ντιμάρκο, 44΄ Τιράμ, 84΄ Μαρτίνες) Φροζινόνε-Τορίνο 0-0 Μόντσα-Τζένοα 1-0 (83′ Μότα) Σαλερνιτάνα-Μπολόνια 1-2 (75′ Σάιμι-9′, 20′ Ζίρκζε) Ρόμα-Φιορεντίνα 1-1 (5΄ Λουκάκου – 66΄ Κουάρτα) Έμπολι-Λέτσε 11/12 Κάλιαρι-Σασουόλο 11/12 Βαθμολογία (σε 15 αγώνες) Ίντερ 38 Γιουβέντους 36 Μίλαν 29 Μπολόνια 25 Ρόμα 25 Νάπολι 24 Φιορεντίνα 24 Αταλάντα 23 Λάτσιο 21 Μόντσα 21 Τορίνο 20 Φροζινόνε 19 Λέτσε 16 -14αγ. Τζένοα 15 Σασουόλο 15 -14αγ. Ουντινέζε 12 Έμπολι 11 -14αγ. Βερόνα 11 Κάλιαρι 10 -14αγ. Σαλερνιτάνα 8 Πηγή: Sport-Fm

Το ματς Καρδίτσα – Ολυμπιακός για τη Basket League ξεχωρίζει στο πρόγραμμα με τις αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας. Αναλυτικά όλες οι επιλογές: 14:30 COSMOTE SPORT 2 HD Άμπχα – Αλ Καλίγ Saudi King Cup 15:00 Action 24 ΑΕΛ – Απόλλων Πόντου Super League 2 16:45 COSMOTE SPORT 1 HD Αλ Χιλάλ – Αλ Τααβούν Saudi King Cup 17:00 ΕΡΤ3 Πήγασος Πολίχνης – Άθλος Ορεστιάδας Volley League Ανδρών 18:00 COSMOTE SPORT 8 HD Αναντολού Εφές – Φενέρμπαχτσε Turkish Basketball Super League 19:30 COSMOTE SPORT 3 HD Έμπολι – Λέτσε Serie A 20:00 COSMOTE SPORT 2 HD Αλ Σαμπάμπ – Αλ Νασρ Saudi King Cup 20:15 ΕΡΤ3 Καρδίτσα – Ολυμπιακός Basket League 21:45 COSMOTE SPORT 1 HD Κάλιαρι – Σασουόλο Serie A 22:00 COSMOTE SPORT 7 HD Πόρτσμουθ – Μπόλτον League One 22:00 Novasports Start Τενερίφη – Αλκορκόν LaLiga 2 22:00 Novasports Prime Ράγιο Βαγιεκάνο – Θέλτα LaLiga 22:15 COSMOTE SPORT 3 HD Ζιλ Βισέντε – Μορεϊρένσε Liga Portugal Πηγή: Sport-Fm

Μία ομάδα που πριν από δύο χρόνια αγωνιζόταν στην Β΄ κατηγορία και που δεν έχει κατακτήσει κανέναν τίτλο στην ιστορία της, βρίσκεται στην πρώτη θέση της La Liga μετά από 16 αγωνιστικές. Η ομάδα-θαύμα της Τζιρόνα νίκησε τη Μπαρτσελόνα 4-2 στο Μονζουίκ και προσπέρασε τη Ρεάλ Μαδρίτης στην κούρσα του ισπανικού πρωταθλήματος. Με τον θαυματοποιό Μίτσελ (απλή συνωνυμία με τον πρώην τεχνικό του Ολυμπιακού) στον πάγκο της, η Τζιρόνα θριάμβευσε στο τοπικό ντέρμπι της Καταλονίας και οι φίλοι της ζουν στιγμές που ούτε καν τολμούσαν να φανταστούν την άνοιξη του 2022. Τότε που η ομάδα τους τερμάτιζε μόλις 6η στο πρωτάθλημα της Segunda, αλλά κατόρθωνε μέσω των play off να ανεβεί στα «σαλόνια» της La Liga. Ο Ουκρανός Ντόβμπικ (12΄), δύο Ισπανοί ο Μιγκέλ Γκουτιέρεθ (40΄), ο Βάλερι Φερνάντεθ (80΄) και ο βετεράνος Ουρουγουανός Στουάνι (90+5΄) υπέγραψαν αυτήν την ιστορική στιγμή. Για τη «Μπάρτσα» είχε ισοφαρίσει προσωρινά ο Λεβαντόφσκι (19΄), ο Γκιντογκάν έγραψε το 2-3 στο 91΄ και λίγο αργότερα ο «Λέβα» έχασε τεράστια ευκαιρία να ισοφαρίσει. Η 16η αγωνιστική: Χετάφε-Βαλένθια 1-0 (87΄ Μαγιοράλ) Αλαβές-Λας Πάλμας 0-1 (31′ Ροντρίγκες) Μπέτις-Ρεάλ Μαδρίτης 1-1 (66′ Ρουϊμπάλ-53′ Μπέλιγχαμ) Βιγιαρεάλ-Σοσιεδάδ 0-3 (38΄ Μερίνο, 41΄ Θουμπιμέντι, 45+4΄ Κούμπο) Μαγιόρκα-Σεβίλη 1-0 (11΄ Λάριν) Ατλέτικο Μαδρίτης-Αλμερία 2-1 (17′ Μοράτα, 22′ Κορέα-62′ Μπαπτιστάο) Γρανάδα-Αθλέτικ Μπιλμπάο -Διακοπή- Κάντιθ-Οσασούνα 1-1 (19΄ Μάρτι – 70΄πεν. Μπούντιμιρ) Μπαρτσελόνα-Τζιρόνα 2-4 (19΄ Λεβαντόφσκι, 90+2΄ Γκιντογκάν- 12΄ Ντόβμπικ, 40΄ Γκουτιέρεθ, 80΄ Φερνάντεθ, 90+5΄ Στουάνι) Ράγιο Βαγεκάνο-Θέλτα 11/12 Βαθμολογία (σε 16 αγώνες) Τζιρόνα 41 Ρεάλ Μαδρίτης 39 Μπαρτσελόνα 34 Ατλέτικο Μαδρίτης 34 -15αγ. Σοσιεδάδ 29 Αθλέτικ Μπιλμπάο 28 -15αγ. Μπέτις 26 Λας Πάλμας 24 Χετάφε 22 Βαλένθια 19 Ράγιο Βαγεκάνο 19 -15αγ. Βιγιαρεάλ 16 Αλαβές 16 Οσασούνα 16 Μαγιόρκα 14 Σεβίλη 13 -15αγ. Κάντιθ 13 Θέλτα 9 -15αγ. Γρανάδα 7 -15αγ. Αλμερία 4 Πηγή: Sport-Fm